为什么怀孕要补充铁锌硒，怎样补充吸收好

如何孕育健康聪明的宝宝？这是很多准爸爸准妈妈所关注的问题。我们见过的好的宝宝都遗传了父母双方的优良传...



如何孕育健康聪明的宝宝？这是很多准爸爸准妈妈所关注的问题。



我们见过的好的宝宝都遗传了父母双方的优良传统，都长得特别漂亮，相貌方面特别是眼睛，黑亮亮的，脑袋特别聪明，反应很快。

我们就看看怀孕到底需要什么营养素：

一、蛋白质

蛋白质对胎儿的作用:孕妇补充蛋白质对胎儿大脑的发育具有重要作用。人的大脑发育有两次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰则在婴儿出生以后。妊娠十至十八周胎儿脑细胞迅速生长，到第二十三周，胎儿大脑皮质的六层细胞结构大体已定型。在大脑发育的第一次高峰期，脑细胞的数目、体积和突起的生长情况，对胎儿将来的智力发育有很大影响。胎儿脑细胞的发育是否良好，孕妇的营养供应至关重要。

蛋白质对孕妇有作用:如果孕妇营养不良，胎儿的生长发育也会受到影响，容易发生流产、早产、死产或畸胎。胎儿即使能活着来到人间，也会体弱多病或智力低下。



《嘉康利大豆蛋白质粉》

产品成分：

非转基因优质大豆分离蛋白

每份补充14克优质蛋白、5种B族维生素、500毫克的钙

不含胆固醇及反式脂肪酸

产品优势、功效：

提供人体易缺乏的优质的植物蛋白

PDCAAS为1，确保了蛋白质基本上100%完全被吸收利用

低血糖生成指数，有利平稳血糖

水浴萃取技术有效保留了大豆异黄酮

通过了犹太洁食认证

二、叶酸

1、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），达85％。

2、预防胎儿唇腭裂，率50％。

3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷

4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

5、促进胎儿神经系统发育。

6、降低婴儿死亡率。

7、减低妊娠反应。

三、维生素

1、维生素B族：有助于神经的生长、视力、皮肤、糖类转化成能量等。缺乏时则可能造成胎儿先天性脚气病、脑神经管缺损、神经系统发育异常，母亲方面则有脚气病、神经炎、癞皮病、肝脏损害和黄疸等危险。

2、维生素D：

对孕妇的作用：帮助孕妇提高抵抗力 ，避免一些感染，降低孕妇患某些癌症、糖尿病 、多发性硬化症的风险。孕妇缺乏维生素D可使自身发生骨质软化、骨盆畸形，并可引发细菌性阴道炎 ，从而导致早产 。

对胎儿的作用：有利于胎儿骨头发育；有利于胎儿牙釉质的发育；有利于胎儿体重的增长；

3、维生素K：如果怀孕期间发生出血的并发症 维生素K有助于保护母亲和胎儿。如果孕妇缺乏维生素K会造成新生儿出血。

4、维生素E：妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗，怀孕早期的准妈妈适当服用就有保胎的作用。孕妇缺维生素E是造成早产的主要原因。胎儿如果缺维生素E，也是造成先天贫血的主要原因。

5、维生素A：体内缺乏维生素A，胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能。

四、硒

对孕妇的作用：

(1)、孕妇补硒可防辐射；

(2)、孕妇补硒可预防高血压症；

(3)、研究表明,婴儿出生时,血硒水平很低,需及时从母乳中摄取大量的硒,以保证婴儿正常的生长发育。预防新生儿的营养阻滞和保证大脑的正常发育,这就使母乳的硒含量显得极为重要。因此,妊娠期和哺乳期妇女每日补充适量的硒,对新生儿及自身的健康是十分有益的；

对胎儿的作用：硒是预防胎儿畸形的重要营养素；

五、钙、镁、锌

1、钙：

对孕妇的作用：

(1)、预防手足浮肿、腰酸腿疼；

(2)、预防抽筋、关节疼痛；

(3)、预防妊娠高血压；

对胎儿的作用：

（1）、胎儿摄钙不足，出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病；

（2）、孕期缺钙会影响胎儿牙齿基质的形成和钙化过程。

补钙同时适量补充维生素D；维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。

2、镁：

对孕妇的作用：

（1）、镁对孕妇也很重要，若孕妇含镁量太低，容易引发子宫收缩，造成早产。

（2）、如果缺乏镁，孕妇会对噪音特别敏感，紧张，并容易暴怒、情绪沮丧、混乱、抽筋、颤抖、忧虑、失眠、肌肉无力等等。

对胎儿的作用：促进胎儿的脑部发育。

3、锌：

对孕妇的作用：

（1）、会降低自身免疫力，很容易生病；

（2）、造成孕妇味觉退化、食欲大减、妊娠反应加重，又势必影响胎儿发育所需营养；

（3）、孕妇缺锌会导致胎儿先天缺锌，引起各种诱发疾病，即使生后补锌也无济于事；

（4）、若孕妇在孕期，尤其是孕早期，母体缺锌，酶活性降低，势必会严重影响胚胎、胎儿的生长发育，由此，无脑儿、小脑儿、脊椎裂儿、骨骼畸形儿、先心病儿、尿道下裂儿、睾丸发育不良儿、肾畸形儿、低智儿、低体重儿等出生率增高，也会引起流产、早产或过期妊娠。

对胎儿的作用：

缺锌主要影响其在子宫内的生长，会波及到大脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官，导致胎儿发育不良。

六、天然类胡萝卜素

为胎儿眼睛和视网膜黄斑的发育形成提供安全的环境，维护呼吸道、消化道、泌尿生殖道上皮的健康。

嘉康利钙镁锌片每片含：钙 200mg、镁 62.5mg、锌 3.75mg、锰 0.5mg、铜 0.25mg、维生素D3 1.25μg、维生素K1 10μg，碳酸钙、碳酸镁、葡萄糖酸锌、葡萄糖酸锰、葡萄糖酸铜、维生素D3、维生素K1、微晶纤维素、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁、二氧化硅、羟丙甲纤维素、 卵磷脂、二氧化钛，充分补充人体所需微量元素。



嘉康利牌钙镁锌片

产品编号：17011

规格：125克

价　　格：￥160

【特点与功效】

严选世界上天然纯净钙源，高溶解度，高吸收率

添加了维生素K，帮助钙和维生素D3的吸收

添加了镁、锌、锰、铜，配方更科学

【食用方法】

每日2次，每次2片，早晚餐后吞食



『全球最大的天然营养品牌』中西方养生精髓

『

    关注 人生大道