懒人糖醋排骨:无油更健康的做法步骤

 

排骨上的肉,虽然没有里脊的鲜嫩,却很有嚼劲。排骨有很多做法,可以清炖、红烧、糖醋……其中以糖醋味道最佳,甜甜...







排骨上的肉,虽然没有里脊的鲜嫩,却很有嚼劲。排骨有很多做法,可以清炖、红烧、糖醋……其中以糖醋味道最佳,甜甜的,嫩嫩的,一点儿也不腻。故是招待宾客的上好佳肴!




主料

排骨米酒酱油生姜陈醋青红杭椒

辅料

白糖醋


步骤

1. 一汤匙米酒,两汤匙酱油,三汤匙白糖,四汤匙醋混合成糖醋汁。汤匙如图,是家庭常用的陶瓷汤匙。



2. 生姜切片,大蒜去皮。



3. 排骨洗净放入锅中,加入姜蒜和没过排骨的水。



4. 加入糖醋汁(一汤匙米酒,两汤匙酱油,三汤匙白糖,四汤匙醋)。



5. 大火煮开后转中小火,加盖焖煮。



6. 当锅中汁水快干时,开大火,快速翻炒收汁,即可出锅。焖煮过程大概要30分钟。



8、放入辣椒,给排骨配色(喜欢小葱可以放点小葱哟)



小贴士

1、排骨可以事先用温水泡半个小时,这样可以去掉一部分的腥味,但这样肉味可能会变低。

2、不用加盐!

3、最后汤汁要收干,要不排骨“挂”不住味道;收汤汁的时候,记得用锅铲翻动排骨。

有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。下面是2016最HOT公众号,赶快试试新的关注方法吧!
关注方式
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。


▼ ▼ ▼
-------------------------------
美胸女王
微信号:mofashoushen

▲长按二维码“识别.”关注简介:带你一起塑造魔鬼身材,做个拥有傲人身姿的魅力女人!免费订阅哦~
-------------------------------
穿衣搭配秘籍
微信号:dpmj123▲长按二维码“识别.”关注简介:一分长相,九分打扮,爱美丽就从穿衣开始!免费订阅哦~
-------------------------------
化妆很简单YO
微信号:hzhjd8090▲长按二维码“识别.”关注简介:从零开始学化妆,让你每天漂亮一点!免费订阅哦~
-------------------------------
音乐美文心情
微信号:yinyue198▲长按二维码“识别.”关注简介:推荐最好听的音乐,聆听触动人心的旋律!免费订阅哦~
-------------------------------
居家财运风水学
微信号:fengshui12▲长按二维码“识别.”关注简介:立即关注,让大师帮你算算今年的运程是好是坏!免费订阅哦~
-------------------------------
养生专家
微信号:yangshenghen▲长按二维码“识别.”关注简介:最好的医生是自己,最好的药物是饮食,最好的疗效是坚持。养生知识在手,从此疾病没有。你需要的一切健康知识尽在养生专家,快快关注吧~~免费订阅哦~
-------------------------------
学做魅力女人
微信号:xuemeilinvren▲长按二维码“识别.”关注简介:每日精选女性健康、美容、护肤、减肥、瘦身、化妆、美白、丰胸等技巧和小窍门.每天魅力一点点,让你蜕变成魅力女人!免费订阅哦~
-------------------------------
睡前故事

微信号:bedstory8▲长按二维码“识别.”关注简介:关注我~每个深夜有暖心的睡前故事,陪你安心入眠. 来吧!免费订阅哦~

如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。②

长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。

小编有话说以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信,不同类型,不同内容,希望给你的生活添加别样的风采!

★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
懒人菜谱


微信号:lanrencaipu长按二维码“识别.”关注简介: 10万道家常菜做法,每天推荐一道特色私房菜,家常菜,教你成为做饭高手!免费订阅哦~
-------------------------------
穿衣搭配秘籍
微信号:dpmj123长按二维码“识别.”关注简介:每天分享最潮流的穿衣搭配技巧,让你从此成为会搭配懂时尚的高手.免费订阅哦~
-------------------------------
瘦身女王
微信号:shounvwang长按二维码“识别.”关注简介:
一级瘦身专家,提供专业、健康、快速的减肥瘦身技巧,帮助大家轻松保持身材哦!免费订阅哦~
-------------------------------
坏女人感情日记
微信号:zy103191长按二维码“识别.”关注简介:
男人都围绕着坏女人转,坏女人也算有着女人的智慧,坏女人总有写不完的秘密.女人不坏;男人不爱;女人越贱越奈看!
免费订阅哦~
-------------------------------

教你读懂男人心
微信号:nrx222长按二维码“识别.”关注简介:
带你走出“知人知面不知心”的迷局,让你不仅从表象上了解他,更从心灵层面靠近他,让你不再为爱感到茫然,不再为他的无动于衷感到不知所措。
免费订阅哦~
-------------------------------

教您经期护理
微信号:jinqihuli

长按二维码“识别.”关注简介:
每天分享一些女性生理和经期保养的知识和技巧;为您的健康保驾护航!
免费订阅哦~
-------------------------------

萌娃宝妈手册


微信号:mengwavip长按二维码“识别.”关注简介:
每天与你一起分享妈妈育儿心得,让宝宝健康成长!
免费订阅哦~

-------------------------------
快速美胸秘诀


微信号:ksmxmj

长按二维码“识别.”关注简介:
女性丰胸专区,教你如何快速丰胸,让你拥有令人羡慕的身材!
免费订阅哦~

如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。②

长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。

目前100000+人已关注加入我们































    关注 辣妈风范


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册