来不及解释了,这样甩肉就对了!

 

对于身材的烦恼,每个人都很多。有的烦恼于怎么吃都不长肉,有的揪心于怎么跑都不见效,而有的人,则困扰于赘肉怎么甩都不掉!...



对于身材的烦恼,每个人都很多。有的烦恼于怎么吃都不长肉,有的揪心于怎么跑都不见效,而有的人,则困扰于赘肉怎么甩都不掉!

就好像"蝴蝶袖"一样,大臂伸直,却总是一甩一甩似蝴蝶一般:

不过勤加锻炼就好了,甩掉蝴蝶袖,你需要多做做哑铃弯举、屈臂伸,练练肱二头肌和肱三头肌,其实不难。
不过尽管这样,也有很多人会没拿出这个时间,却还想要成效。

你过来,我保证不打你!

不过真的,也没关系,我有办法,让你躺着也能把肌肉练了,把赘肉甩了。
这款BodyFit身体塑身仪,简单的贴在手上,无需反复的加重量弯举,让肌肉更轻松的带有泵感。C罗也会用它做常规的肌肉锻炼!

每天抽出23分钟时间,这段时间可以是你坐车的时候,也可以是你工作的时候,完全不干扰,不冲突,即可完成对肌肉的训练,甩掉赘肉。
没错,这款BodyFit身体塑身仪就是之前的Absfit六块腹肌仪配套使用的。不过它似乎拥有更多玩法,就看你的脑洞够不够大。

用BodyFit锻炼手臂是最基本的使用。



不过,你也可以用它刺激你的腹外斜肌,那块平常动作都刺激不到的地方。



当然,偶尔把它放到腹直肌上,也是毫无问题的!至于姿势,怎么舒服怎么躺就好了!



大腿肌肉的刺激也是手到擒来:



甚至,还有妹子买回去,练臀部去了:



没错,这款BodyFit身体塑形仪就是这么好玩、方便、有效

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