节气物语 冬至大如年

《小至》（唐·杜甫）天时人事日相催，冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线，吹葭六管动浮灰。...

何为冬至

冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，古代很重视冬至，当作一年中较大的节日来过，并有“冬至大如年”的说法。古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，代表下一个循环开始，是大吉之日。节气三候

一候蚯蚓结。传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；

二候麋角解。麋的角朝后生，为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角；

三候水泉动。阳气初生，此时山中的泉水可以流动并且温热。九九消寒

古时，入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一"九"日，相约九人饮酒("酒"与"九"谐音)，席上用九碟九碗，成桌者用"花九件"席，以取九九消寒之意。民间还流行填九九消寒图以供消遣。“九九消寒图”也许形式有异，或是寒梅，或是九体对联，又或者是双钩描红书法，但意思却都差不多，都是每天填一笔，或者是一朵花，直到九九之后春回大地，一幅“九九消寒图”才算大功告成。冬至养生

《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前后是人们开始进补的最好时间。北方地区宰羊，吃饺子；南方地区吃冬至米团、冬至长线面；苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。民间更有许多关于冬至的谚语：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”、“冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛”、“冬季萝卜赛过小人参”。总的来说，都通过进补来发挥最大效应，促进人体阳气萌生，减少消耗，真正应对了“冬至阳生”。用电安全

电暖气是一种将电能转化为热能的取暖器，若使用不当往往会因温度过高或其他原因而发生火灾等事故。

• 选用质量合格的产品；
• 使用带安全接地三孔插座并确保插接牢靠；
• 电暖气功率档位应适当调用，不宜调温过高；
• 使用过程中经常检查电源线和插头插座是否发热发烫，发现异常应立即停止使用；
• 人离开家中必须关闭电暖气，严禁电暖气在无人监护的状况下运行。

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