皮肤暗黄就要坚持这三点，效果惊人！

17年第一天x0a帮助大家变美的第一个福利！！...

点上方的“seul”，给我一个，教你变得更美的机会吧！^_^

17年的第一天

让画儿先来给大家打招呼吧

每次和画儿一起玩都需要花掉很多力气

真的很抱歉我的孩子

妈妈太没用了一会儿就很累了

其实最近在看到画儿很多以前的

真的有很多有意思的照片时

我会忍不住解读画儿可爱的想法

很想把它们写出来和照片给大家一起看

不过担心大家会觉得无聊吧

最近有在苦恼这件事，大家可以给欧尼一点建议哦

今天的话题也是很多人在提问的

觉得也是很重要的一件事

很多朋友对皮肤暗沉的问题很困惑

今天欧尼也准备了很久

希望和大家好好聊一聊怎么可以改善一些呢

那么，就开始吧

第一部分：护肤

解决皮肤暗黄最重要的三点

1、本质最需要的当然也是美白

以前说的很详细的美白三个重要部分大家还记得吗（不记得的点击这里复习）

2、卸妆这一步做好

不然容易长黑头、痘痘会使脸色显得很灰暗的~

3、补充胶原蛋白

这个以前问过皮肤科医生：说过这个是真皮中的胶原纤维赋予皮肤张力和韧性，分布不均匀或结构变化将导致光线不能被均匀的反射，会让肤色不均匀而且没有光泽。

卸妆

最近又学习了一些卸妆的方法

所以欧尼又来分享了，卸妆以前说过详细的办法，但是今天还有一些想补充呢、

根据皮肤实际情况卸妆

淡妆----卸妆油

以前的方法也是比较日常的，这一次会更方便一些的流程，一个化妆油全部结束

1、卸妆油蘸满化妆棉，轻拍按压重点妆容部分

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有疑问的部分：

有些朋友不使用卸妆油的原因是觉得厚重了一些，不够清爽的，其实有些卸妆油包含像茶树、绿茶、荷荷巴籽油等能够清除多余油脂带来保湿效果的精油成分

2、用手指打圈揉搓皮肤轻轻的进行清洁

3、喷雾喷一些到脸上，

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特别要注意的：

这个部分之前告诉大家的乳化过程一定要做的但是会忘记或懒惰不做的，还有朋友问怎么做，今天这个更好的办法提出来了

用喷雾比用水更温和更好调节水量

4、用湿纸巾从内往外轻轻抹一下

5、接下去也是一样的内容，欧尼喜欢用能揉搓出泡沫的洁面乳。

简单推荐一些

清新的卸妆油推荐

1 2

3

01、muji柔和卸妆油

02、BOBBI BROWN 舒缓清洁卸妆油

03、FANCL卸妆油

浓妆--卸妆水

大家习惯是浓妆用卸妆油，淡妆用卸妆水吧。但是欧尼听了化妆师的建议觉得很有道理

浓妆的情况其实出油会更多，过一段时间黑头也比较严重，这个时候不如用卸妆水更好

1、用湿纸巾沾满卸妆水擦一遍

2、再做收尾卸妆，使用卸妆油轻拍抹过毛孔，进行揉搓深层清洁

这个过程主要是把浮出来的废弃物融化清洗掉的过程

3、用卸妆水再擦一遍

这里就结束了其实，整个卸妆过程有些在护理的感觉，之后可以直接用护肤水进行后面的护肤过程了，

皮肤突然敏感的时候---营养霜

1、营养霜涂抹到脸上揉搓全脸，但会有些慢，多按摩一下吧~

2、用沾着化妆水的湿纸巾将营养霜干净的抹掉

和卸妆乳的差异？

这个问题大家可能会问到的，因为很多本身敏感肤质的朋友都会推荐她们用卸妆乳

这个用营养霜的情况是更针对突然出现的皮肤敏感刺痛这样的问题的

可以使皮肤暂时镇定一些，预防皮肤问题扩大的效果。

胶原蛋白

护肤中的胶原蛋白比较少爷很难被皮肤吸收，

还是靠口服胶原蛋白的产品会好一些。特别小分子的胶原蛋白~

还有一个方法更方便的是，也是听专家分析的

补充维C+钙+蛋白质，人体可以自己合成。

第二部分：饮食

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最重要的是补血气

1、少量服用维生素。维生素C和维生素E，坚持一个月左右，会有些用的~

2、以前经常说到的韩国这边人参、红参这些产品很多呢，是最常见用来补气血的了

3、生姜茶、双合茶、红枣茶这些类型

4、参鸡汤、雪浓汤这样类似很有营养的汤类食品

5、豆类、粗粮类还有很多蔬菜大家应该平时有自己的了解吧

6、定期体检这个欧尼好像一直都有提醒大家，因为觉得很重要啊

第三部分：穿搭

本来穿搭的部分想单独再写一篇的

现在前面部分欧尼已经啰嗦的太长了

可是怕单独来写又会太少所以还是放上来了