煮饭用冷水还是热水？！？90%的人都做错了！！煮饭用冷水还是热水？！？90%的人都做错了！！

做饭加个水也有这么多学问？掌握了正确的用水方法，烹饪才会更顺利更美味哦。▼煮饭用开水 煮饭用开水，可以缩短蒸...

煮饭用开水，可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素，减少营养损失。



煮饭的时间越长，维生素B1损失的越快~

蒸馒头包子用冷水，放入馒头后再加热升温。



这样可使馒头均匀受热，并能弥补面团发酵不佳的缺点，蒸出的馒头松软可口。煮干面条时，不必等水大开后下锅，水热之后就可以下锅了。



煮面的过程中，应随时加凉水让面条均匀受热，这样容易煮透且汤清~



湿面条则应待锅中水大开时才下锅，煮时放两次凉水即可~化冻要用冷水，冻肉、冻虾等用热水化冻会失去鲜味。

清炖鱼要用冷水，这样鱼汤才会没有腥味。但必须一次放足水，如果中途加水，会减少原来的鲜味~

煮鸡汤时应用凉水，并逐渐加温，煮沸后用文火慢炖。



如发现水太少，应加开水，切不可中途加冷水，以免汤的温度突变影响营养和味道。蒸鱼或蒸肉时，待蒸锅的水开了以后再上屉。



能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸汽而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。煮肉汤时，应先将水烧开再放肉，热水煮肉味美，冷水煮肉汤味香。煮牛肉用开水，能使肉保持大量营养成分，味道特别香。

炒肉丝、肉块加少许水翻炒，可以控制和弥补爆炒肉时水分损失。中途加清水不仅可以避免糊锅，而且还可以使肉质比不加水的鲜嫩~

熬猪油时，先在锅内放入少量水，再将切好的猪油放入，这样熬出来的油，颜色晶亮而无杂质。

做菜汤时，应将水烧开再放菜，最好加入适量的淀粉。炒、煮蔬菜时，不要加冷水，否则会使菜变老变硬；加开水炒出来的菜又脆又嫩。



用沸水煮新笋不仅容易熟，而且松脆可口，想要保持笋脆的口感，就用冰块冰镇一下。

豆腐下锅前，在开水里浸泡一刻钟，可清除豆腥味。

蒸鸡蛋羹时用温开水搅，这样蒸出来的蛋羹比用冷水调的蛋羹更加鲜嫩~煎鸡蛋时，在蛋的周围洒几滴热水，可使蛋黄完整，表面更光滑。这样煎出来的鸡蛋表面凝固了，但是里面还是溏心的。炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒“老”，且炒出的蛋量多，松软可口。



煮鸡蛋时，先将蛋放在冷水里浸湿，再放进热水里煮，蛋壳便不会破裂并且容易剥皮。

来源：乐活记

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