冬季预防小儿流感的家庭护理“七字经”

 

流行性感冒简称流感,流感是一种传播性较强的病毒性感冒,是一种传播性较强、发病率较快的呼吸道感冒,通常发生于春...



流行性感冒简称流感,流感是一种传播性较强的病毒性感冒,是一种传播性较强、发病率较快的呼吸道感冒,通常发生于春季和秋冬季节。尤其是在季节转换的春秋季节,流感发病率极高。

流感和一般普通的感冒相比,流感传染性更强、感冒症状更严重。易引起暴发性流行或大流行,主要通过空气飞沫传播。

流感的症状主要有:急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状。

流感高发季节,该如何正确预防呢?河北现代女子医院为大家揭秘:冬季宝宝流感家庭护理“七字经”。

1、流感疾病早预防

流感是流行性疾病,传染性很强。远离流感,预防是第一道防线。

A、流感疫苗要接种。流感疫苗虽非万能,但其对某些类型的流感病毒引起的流感具有很强的预防功能,流感疫苗一定要及时接种。

B、流感人群要远离。当发现宝宝学习或生活环境中有已感人群存在时,家长一定要及时让宝宝远离已感染流感的人群。

C、冬季穿衣要科学。冬天了,稍不小心就会因为衣服穿得少而使宝宝身体免疫力下降,因而,家长平时一定要注意保持穿衣保暖,注意保持室内室外的温度平滑过渡,避免让宝宝在温度大起大落的环境下学习或生活。

2、日常护理要勤细

宝宝一旦感染流感,家长们一定要注意日常护理。

A、要对宝宝卧室及用品及时进行消毒。对宝宝卧室要及时用食醋熏蒸,对宝宝用品及时用热水、来苏水、碘酒消毒,以保证宝宝生活环境得以清洁消毒。

B、经常保持宝宝室内空气新鲜,并注意为宝宝保温,切忌出汗受寒,衣被要适中,衣服或盖被不宜过厚或过薄,但一定要确保保暖。

C、要对宝宝病情及时进行观察。

家长要严密观察宝宝的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况,至少每一小时要为宝宝测量一次体温、把一次脉搏,并经常观察宝宝呼吸及咳嗽情况。对高热者,应予以物理解温,如冰枕、冷水敷额头、酒精擦浴、多饮开水等如发现问题,应及时处理,病情严重者要及时送至医院救治。

D、要确保宝宝有充足卧床休息时间,以保证体能。

要让宝宝战胜流感,提升免疫力是关健。这其中,保持充沛的体能是确保宝宝提升免疫力的重要环节。宝宝感染流感期间,家长们要让宝宝多卧床休息,避免孩子孩子到处乱跑消耗大量体能。

3、饮食调理很重要

宝宝感染流感,饮食调理非常重要。食疗可帮助控制细菌感染,以降低体温。患流感后应多食用易消化、流质或半流质有营养的食物,多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物,如鱼、牛奶、鸡蛋、水果、豆腐等。

同时给予含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁,如西红柿汁和西瓜汁等量混合,加适量蜂蜜佐餐,既可补充营养,又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。病情好转,可供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食,以增加抵抗力和促进体力恢复。


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