评论有奖 ▏实际上,有最好的益生菌吗?

 

近日,有小伙伴在微信问我:x0a实际上,有最好的益生菌吗?...



哈罗!原力素的各路小伙伴们!

一周不见,听说林丹承认出轨了!哎.....我心中的男神从此变成男渣渣。



一大批赞助商哭晕在厕所~

不过今日的好消息是,外交部霸气回应“限韩令”升级: 限韩? 没有啊,只是人民群众对“萨德”反导不满。。。。

对于外交部的“耍流氓”,网友纷纷表示:嗯,这锅我们民众背了,不多大的锅我都背得动,因为我背后有国家!



以上是网友评论~

对于这起有规模有目的有情怀的自发行动,均乐的小伙伴们也很激动。因此,我们决定:在文章后留言,无论吐槽还是示爱均乐原力素,留言点赞数超过10个,一律赠送均乐原力素益生菌8袋装。



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近日,有小伙伴在微信问我:

实际上,有最好的益生菌吗?

不少兄弟都期待着专家介绍一款世界上最流弊的益生菌,但是很遗憾如果你们相信了,那就是说你们被骗了哦。



最好的

有最好的益生菌吗?

买益生菌就像买男朋友,只有适合自己的才是最好的。更通俗易懂地说,益生菌就像衣服,合适的Size才能发挥最好的作用。

抛开那些吊炸天的广告词和宣传语,世界上没有最好的益生菌,只有最适合自己的益生菌。世界上没有最好的益生菌,只有诚信的公司提供可信赖的益生菌产品。

由于益生菌菌属、菌种、菌株有别,使益生菌作用于人体的效果也非常不同。例如,有些益生菌可以改善过敏,有些却不能;而改善过敏的益生菌菌株并不适合改善肠道健康;有些却可以同时改善肠道健康和过敏,但作用大小也有差异。



推荐量

推荐量是多少?

到现在为止,仍无法对所有的益生菌提供最低推荐剂量,这是因为益生菌的有效剂量与菌株、服用人群和健康功能密切相关。

有效剂量主要基于人群试验结果,有些产品的有效剂量为每天5000 万个活菌,而有些则需每天数百亿个活菌。通过对已发表的临床研究论文整理后发现,每日服用1 亿个活菌可达到日常保健和使用抗生素后保护肠道菌群的作用,而每日服用60-100 多亿个活菌可有效改善抗生素相关性腹泻、乳糖不耐症、肠易激综合征、婴儿腹泻和炎症性肠病等症状。



剂量越大

剂量是越大越好吗?

益生菌有菌属、菌种和菌株之分,菌株是益生菌的最小单位,严格的生产厂家一般会在产品说明上标注所用菌株(菌株用于确定何种功效),不同的菌株所推荐的剂量也是不同的,正如上文所说,某些菌株摄入5000万就可产生健康作用,有些则需要上百亿才能发挥作用,都是基于人体实验而得出的结论。而不同的剂量也有不同的健康作用,并非剂量越大越好。

在挑选益生菌时,我们需要关注的是我们将用益生菌改善哪一方面的健康作用,如果是用于改善过敏,就不能错选用于改善腹泻的哦,在选择益生菌时请咨询专业人员。


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