今日谷雨|告别春天,迎来夏季

 

谷雨是“雨生百谷”的意思,太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨时节,南方地区“杨花落尽子规啼”,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春,夏季来到了。...



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谷雨是“雨生百谷”的意思,太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨时节,南方地区“杨花落尽子规啼”,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春,夏季来到了。

我国古代将谷雨分为三候:“第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑。”是说谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接着布谷鸟便开始提醒人们播种了,然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨节各地风俗


渔家流行祭海习俗

谷雨时节正是春海水暖之时,百鱼行至浅海地带,是下海捕鱼的好日子。为了能够出海平安、满载而归,谷雨这天渔民要举行海祭,祈祷海神保佑。这一习俗在今天胶东荣成一带仍然流行。
谷雨摘茶习俗

南方谷雨摘茶习俗,传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

北方谷雨食香椿习俗,谷雨前后是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。

陕西白水县谷雨祭祀文祖仓颉习俗,“谷雨祭仓颉”,是自汉代以来流传千年的民间传统。

谷雨的河水也非常珍贵。在西北地区,旧时,人们将谷雨的河水称为“桃花水”,传说以它洗浴,可消灾避祸。谷雨节人们以“桃花水”洗浴,举行射猎、跳舞等活动庆祝。

禁蝎咒符

旧时,山西临汾一带谷雨日画张天师符贴在门上,名曰“禁蝎”。画面中央雄鸡衔虫,爪下还有一只大蝎子。雄鸡治蝎的说法早在民间流传。清干隆六年《夏津县志》记:"谷雨,朱砂书符禁蝎。""禁蝎"的民俗反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。古时有“走谷雨”的风俗,谷雨这天青年妇女走村串亲,有的到野外走一圈就回来。
谷雨话养生

顺时养生:谷雨养生食谱



谷雨是春季的最后一个季节。这时我国大部分地区的平均气温在12℃以上。然而,这并不意味着天气已经彻底转暖,早晚的气温还较低,因此人们应随时注意天气的变化,防止受冷,更要注意避免淋雨。对于身体羸弱者,寒湿较重的中老年人群来说,尤其要注意。

谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,针对节气特点,应该注意神经痛的发生,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。此时倘若神经痛病发,应到医院进行对症治疗。

谷雨期间的疾病预防,重在祛湿。在日常生活中,可以多选择食用祛湿效果良好的食物,这类食物包括赤豆、薏仁、山药、冬瓜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。另外,要坚持加强体育锻炼,扩大身体的新陈代谢,增加出汗量,运用物理方法排除体内的湿热之气,以与外界达到平衡。

谷雨期间也可进补,但应以平补为原则。枸杞具有滋阴补肾、清热解毒、养肝、明目等作用;何首乌具有养血滋阴、补肝肾等好处。若是身体明显较虚弱的人,则可添加如西洋参、党参、黄芪等较为滋补的中药材来调养。
谷雨诗句欣赏


宋 林和靖 《尝茶次寄越僧灵皎》

白云峰下两枪新,腻绿长鲜谷雨春。

静试却如湖上雪,对尝兼忆剡中人。

瓶悬金粉师应有,筋点琼花我自珍。

清话几时搔首后,愿与松色劝三巡。

清 郑板桥《七言诗》

不风不雨正晴和,翠竹亭亭好节柯。

最爱晚凉佳客至,一壶新茗泡松萝。

几枝新叶萧萧竹,数笔横皴淡淡山。

正好清明连谷雨,一杯香茗坐其间。

唐寅《牡丹图》

谷雨花枝号鼠姑,戏拈彤管画成图。

平康脂粉知多少,可有相同颜色无。

许浑 《送前缑氏韦明府南游》

酒阑横剑歌,日暮望关河。

道直去官早,家贫为客多。

山昏函谷雨,木落洞庭波。

莫尽远游兴,故园荒薜萝。

王贞白 《白牡丹》

谷雨洗纤素,裁为白牡丹。

异香开玉合,轻粉泥银盘。

晓贮露华湿,宵倾月魄寒。

家人淡妆罢,无语倚朱栏。

孟浩然 《春中途中寄南巴崔使君》

旅人游汲汲,春气又融融。

农事蛙声里,归程草色中。

独惭出谷雨,未变暖天风。

子玉和予去,应怜恨不穷。
吴冠中笔下的夏日
夏天来了,这个多雨的季节。纷杂而至的记忆,似乎也带着潮湿的味道。



人来人往的街道中,是谁的雨伞甩出了朵朵莲花?



我追寻的影子,眨眼间便隐于一片渺茫的水汽中。是谁扔下的石子,溅起了水花?



青石小路上,风干了淋漓的小雨,也风干了潮湿的回忆。



热闹的拱桥上,却没有任何多余的故事。



莲叶张开了手掌,鱼儿们欢快的穿梭其中,忙着捉迷藏。


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