【李宁iRun郑州】春风十里,不如一路有你

 

在郑州,要跑步,来李宁,一切皆有可能。...

朝九晚五上班很无聊?

假期太长又长膘太多?

如果你喜爱运动,如果你热爱生活,

更重要的是,只要你人在郑州!

那么请你千万不要错过与李宁iRun一起在夜晚畅跑的机会!

每周三19:00,

李宁iRun Club郑州站火热开跑!
↓  ↓  ↓
想与美女帅哥一起慢跑吗?

市体育场的锻炼氛围是不是让你没有借口拒绝?

来来来,

人民路丹尼斯三馆3楼,

李宁河南首家运动体验店,

购物跑步两不误!


晚上七点的市体育场已经开始热闹起来,夜跑、快走、跳操、跳舞、还有晚上为了中招体育考试加餐训练小朋友们,体育场内热闹非凡。春节后遇到第一次好天气,跑友们热情高涨,在市体育场成为一道亮丽的风景线,分外引人注目,小朋友们也热情参与进来。


19:20
夜跑活动正式开跑,

本次活动在人民路体育场开跑,

由于天气较冷,每人活动十二圈,五公里,

然后回店拉伸。

当然,晒图是必不可少的了。
20:35
在店铺健身区域,

有专业跑步教练带领大家做拉伸运动,

为跑友讲跑后拉伸的重要作用,

合理的拉伸加上科学的训练,

才能跑出更优异的成绩。
很多跑友咨询:我每天都坚持跑10K左右,为什么成绩却一直难以提高呢?面对这些有追求的跑友,我们iRun俱乐部当然要给予最认真专业的回答。

我们想说的是:要想跑好马拉松,仅靠坚持跑是不够的,更需要掌握的是正确专业的核心力量练习。跑步开始时,身体是处在良好状态的——头在肩膀上保持中立稳定,肩在髋上保持中立稳定。但当你累了,跑姿往往会改变,头向前伸出,肩膀下垂,躯干前倾。这会让配速变慢,最后十公里的撞墙风险变大,极易造成运动损伤。所以,我们有必要通过增加一些日常力量训练来强化练习,身体将会更容易保持正确姿势。

当然,李宁体验店平时也定期开设专业跑步训练课程,合适的跑量,良好的核心力量,才能跑出最好的成绩。
一起看看李宁iRun郑州夜跑回顾,

队伍很大,重要的是专业,厉害了我的李宁。
临近情人节,又到了小编吃狗粮的日子了,

店铺推出很多情侣款,

有男(女)朋友的赶紧下手了,

据说还有满520立减99的好事,

话不多说,赶紧看图。
这可是款情侣款风衣

楼下还有情侣款跑鞋
还有款青梅竹马配色,你发现了吗,

嘿嘿,给你的竹马送个“青梅”也不错哦。
这身紧身衣让俺吃了一肚子狗粮,

罢了罢了,还是去努力找女朋友!


李宁iRun 郑州跑团依附于李宁河南首家运动体验店,位于郑州市人民路丹尼斯三馆三楼。体验店为跑友提供免费体质测量,脚型测量和跑姿纠正,为跑友免费开设专项训练课程,推荐专业产品。是河南首家集李宁跑团、产品、训练于一体的李宁郑州专业跑步体验店,跑团定期组织夜跑活动和室内专业跑步体能训练课程,参加李宁夜跑五次或室内健身课程五次可免费获得李宁运T恤一件,福利不错哦,忘了提示你,这些可都是免费报名参加。
李宁郑州跑团招募令开跑时间:

周三定期举办夜跑活动 具体安排请咨询店铺

活动地点:人民路丹尼斯3号馆3楼李宁体验店

店铺联系方式:0371 60943600

热爱跑步的你快来和我们一起,跑起来吧!

最后的最后,别忘了我们的口号:

要跑步,来李宁,一切皆有可能!

一路有你,一直有你,

我在李宁——等你。


    关注 李宁跑步


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册