明后天青岛将迎大范围强温！最低降8℃！
求关注哦～...
预报 预报 天气预报！
刚过去的这一周里，
阳光明媚，温度回升
心情是不是也美美哒！
可是从昨天到今天早上的大风来看
冷空气已经杀过来了！
意思就是
我市将出现一次
明显！明显！明显！
大范围！大范围！！大范围！！！
降温！
温！
温！！
的天气过程。
开了春吹大风！
这春天可真得捂一捂了！
周二雨夹雪
周三降温
周四降温
冷酷的寒意强势回归
面对这种极端“过山车”天气，
小伙伴们
一定要记得及时增减衣服。
俗话说“春捂秋冻”，
正确的“春捂”姿势在这里——
什么情况要春捂
1.气温：15℃是春捂的临界温度
研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。
2.温差：日夜温差大于8℃是捂的信号
春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，父母应随天气变化为孩子加减衣服。而日夜温差大于8℃就是该“捂”的信号。
2.时机：冷空气到来前24-48小时
医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。捂的最佳时机，应在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则如雨后送伞。
最需要‘春捂’的四个部位
1.肚脐
肚脐是人体最柔软的部位之一，因为肚脐皮下没有脂肪，而且附近全是丰富的神经，很容易被寒邪侵袭，造成受凉和腹痛腹泻。
所以要保证上半身衣服不能太少，平常骑车时车速也不宜太快，更不要用手抠肚脐和用力搓洗。
2.脑袋
春捂一定要保证脑袋不受寒气侵袭，早上不要洗头，心脑血管患者、易感风寒的人群也要注意，额头渗出汗水时不要见风，立马用纸巾或手帕擦掉，平时在户外也可备着帽子围巾，防止受寒。
3.脚部
“寒从脚底生”，春天“捂脚”，重在保持脚部的温暖。首先不要过早地穿上单鞋，并适当地增加户外活动，多做一些关于脚部的运动，比如跑步、踢球啊之类。
4.肩部
肩部是被很多人忽略的部位，肩关节及其周围组织也比较脆弱。如果肩部受凉，造成肩部受损，会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。所以春捂要“捂肩”!可以用热毛巾敷肩部，对肩有很大好处。
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