尿尿的时候泡沫多,是肾出问题了吗?
小编要先肯定一下留意到尿尿形态的朋友:小便时看一眼,相当于做了一次自检,是个好习惯!一、尿尿泡沫多,是肾受伤...
小编要先肯定一下留意到尿尿形态的朋友:小便时看一眼,相当于做了一次自检,是个好习惯!
一、尿尿泡沫多,是肾受伤了?
尿尿泡沫多,仿佛倒啤酒……
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偶尔几次,泡沫消散快,无大碍一般都是以下几种原因造成:
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排尿过急、位置高:尿急时,排尿压力加大,“开闸过快”;
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吃太多高糖、高蛋白的食物:吃太多高糖、高蛋白的食物或者剧烈运动,造成尿液成分变化,形成「一过性蛋白尿」;
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尿道内分泌物多:这种情况还是比较多见的。比如说男性如果尿道中,有精液成分,就会形成泡沫尿。特别是有的人停止性生活时间长,常发生遗精,或者因为经常性兴奋,使得尿道粘液增多,尿液中有形成分增加而使得泡沫增多。
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尿液浓缩:当喝水少、拉肚子、出汗太多这些情况,使得尿液浓缩,尿液中的一些物质相对就会多,这样也容易形成泡沫尿。
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其他原因:便池中有一些洗涤剂,也会使得泡沫多。
这种情况一般来得快、去得也快,注意休息,调整下饮食,很快会恢复的;你的肾也无大碍。
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如果经常如此,泡沫难消散,就需要做检查了尿里总是带泡,甚至伴有尿频、尿急、尿痛等症状时,建议去医院先做个尿常规检查:
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尿糖高:尿液中葡萄糖增多,也会产生一些泡沫。最常见于糖尿病患者,因为血糖升高,继发尿糖增多,使得尿中泡沫多。也可以见于一些人因为短时间进食大量的碳水化合物,或者静脉输入大量的葡萄糖,出现一过性的尿糖增加而使得尿中泡沫多。
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蛋白尿:尿液中蛋白质多,会出现大量泡沫尿。这种泡沫尿的特点是,泡沫细密、量多,像啤酒泡沫一样,并且过了几十分钟都不消散。蛋白尿是各种肾病患者最常见的症状之一,有不少人因为“尿中泡沫多”,进行尿检,发现蛋白尿!但这不代表泡沫尿就等同于蛋白尿,最终要判定是不是由蛋白尿形成的泡沫,必须进行尿液检查!如果是蛋白尿,又持续了这么长时间,那可能是泌尿系统出问题了,可能是尿路感染,也有可能是肾真的出问题了,也需要进一步检查才能确定。
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泌尿系感染:泌尿道感染,可以使尿道中炎性分泌物增多,从而使得尿中泡沫增多。并且如果感染的是一些会产气的细菌,那么会让尿液产生很多的气泡。
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一些少见病:比如膀胱结肠瘘。
当然,护肾还是老司机必备技能,平时还是要多留意,不然车都发动不了。
二、护肾,先要了解肾
上帝给你两个肾,一个是给你排尿的,另一个,是给你买苹果的?
如果你了解肾脏的精美设计和强大功能,你可能会觉得,用 iPhone换肾,实在太亏了!
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肾是怎么工作的?肾脏本职工作是过滤排污。真正发挥过滤排污作用的是肾脏里面上百万的肾单位,每个肾单位都有一套精美的过滤系统。
每分钟有1200 毫升的血液流经两肾,血液里的代谢废物被肾单位拦截下来,跟多余的盐分和水一起形成尿液排出体外。
除了过滤的本职工作外,肾脏还有好几项兼职。包括调节血压、促进造血和维持骨骼健康。
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为什么只有一个肾,人也能活?因为剩下的一只肾脏(简称留存肾)可以取代它丢失了的伙伴的工作,但可能会累哭。
➀留存肾工作量变大:
健康人切除一侧肾,为了维持人体内环境的稳定,留存肾可以增加滤过量来代替丢失肾的工作,所有工作的肾单位都处于最高工作限度。
➁留存肾工作速度要加快:
每分钟流经肾脏的血流改变,需要处理的血液增多,筛出代谢废物也增多。部分血管数量增加、直径变粗、长度变长,以适应增加的血流量。
一个肾干两个肾的活实在不容易,在此心疼留存肾一秒。平时一定要善待这对肾兄弟,别等失去了才知道珍惜啊。
三、肾不好,怎么养护?
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肾不好,有哪些症状容易被忽略?肾病的发病率越来越高,而且像高血压、糖尿病等慢性疾病都有可能导致肾功能异常,甚至导致尿毒症、肾衰。
严重症状大家都赶紧去医院了,小编讲讲初期一些疑似征兆:
- 上面刚提的,长期泡沫尿,泡沫难消散;
- 晨起眼皮或脸部水肿,劳累后加重,休息后减轻,一般午后会消退;长期如此,并排除了水喝太多以及睡不好的情况;
- 没喝太多水,却经常有夜尿,频率增多;
- 尿液颜色明显改变,并持续数日以上;
- 腰酸腰痛,感觉身体被掏空。肾脏的位置就在腰部脊柱两侧,如果未发现存在腰部疾病,该去查查肾了。
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平时怎么护肾?以下几点看起来简单,真正做到并坚持下来的,都是好司机:
- 不要等渴了才喝水,不要总是憋急了才去小便;
- 饮食要规律合理,切勿暴饮暴食、过量饮酒;
- 定期体检,检查尿量、尿常规、肾功能等;
- 患有高血压、糖尿病、痛风的朋友定期做小便化验,以便出现肾损害时及时发现。
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