女排队员郎导

老照片｜四年前，她们是这样在忐忑中起步……

我们花了大量的时间翻起了旧相册，找到了很多珍贵的老照片，在未来的一段时间里，我们会慢慢和大家分享。第一期“老照片”，主题是回望2013年中国女排起步时，那些记忆，那些面孔。...

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昨天的队报，聊到四年前里约奥运周期起步时的往事，“我爱女排（welovevolley）”公开了一张2013年袁心玥、丁霞第一天进队的照片，引起了大家强烈反响。其实，在“我爱女排”公众号成立之前，我们也一直在用心跟随中国女排，拍摄了大量的照片，只是在没有这个平台的时候，我们都当成私人珍藏了。

今天，我们花了大量的时间翻起了旧相册，找到了很多珍贵的老照片，在未来的一段时间里，我们会慢慢和大家分享。

第一期“老照片”，主题是回望2013年中国女排起步时，那些记忆，那些面孔。

2013年4月15日，郎导在反复纠结之后出现在排管中心竞聘现场。她的竞聘报告题目是《传承女排精神，走出低谷，再创辉煌》。

这是当时郎导在竞聘报告中为里约周期的中国女排确定的目标和任务，现在回头看，她们年年超额完成任务。

2013年5月10日，里约奥运周期的中国女排首训，吸引多家新闻媒体报道。

参加首日集训的队员14名，分别是惠若琪、曾春蕾、杨珺菁、王一梅、张磊、沈静思、殷娜、颜妮、刘晓彤、乔婷、李静、李慧、姚迪和单丹娜。

这张全家福定格了里约周期中国女排的起点。

关于那堂首训，有这样一段文字描述——

首训之前，很多队员都在想象这位明星教练的出场方式，结果郎平的做法完全出乎她们意料——她比规定的训练时间提早15分钟来到球馆，当队员们睡眼惺忪走进训练馆时，竟看到郎导已经换好训练服和球鞋，精神抖擞地站在那里等大家了。

集合，她没有冗长的说教式开场白，直奔主题讲上午的训练安排，她一声“小葵”立时把沈静思喊愣住了，这位年轻的二传完全没有想到郎导竟然知道队友对自己的爱称。

准备活动开始，她的目光并不偏离，哪个队员有个拉伸肌肉的动作做得不到位，她都会提醒，甚至上前纠正动作，看到教练如此认真，每个队员都会下意识检查一下自己的动作够不够标准。

正式操练起来，郎平亲自上阵垫球扣球，指哪儿打哪儿，队员们几乎都是第一次见如此技术精湛的教练，毕竟中国只有一个“铁榔头”。

“我50岁的人都能做到，你们也要做到！”

“注意脚下！”

“尽量不要倒地！尽量保持身体平衡！”

她力争给每个队员指出她看到的问题，告诉她们改正的方法，为此她一个人的声音要大到盖过球馆里队员的喊声、连续不断击打皮球的“咚咚”声，还有此起彼伏的球鞋磨擦地胶的“吱吱”声。

“听到郎导那么大声喊我们，我特别想去给她端一杯水。”只是一个小时的接触，郎平和队员之间就在悄然发生着一些化学反应，一位此前跟郎平并不熟悉的老队员后来说，“她真的很有感染力，我不知不觉就被她吸引住了，想抓住她说的每一句话，情不自禁地心疼她……”

但是那时的郎平心中却正一团乱麻。

队员在训练中体现出的基本功比她想象得要差，第一天训练，她们完全不清楚教练的想法和思路，显然，在教与学之间需要一段时间的磨合。