如果，海子在春天遇到一位心理咨询师会怎样？

3月26日，本来只是平常一天。而这个世界，本来还可以多一个诗人。

如果27年前，他身边有一个朋友或者亲人，略微懂一点点心理学，这个人或许会发现，他正在被一种心理疾病折磨；

如果27年前，他的读者中，有人正在研究心理学，或者会发现，他一直在呐喊、求助.......

可惜，没有。

27年前，海子在饱受精神折磨之后，选择了离开这个世界。

他给我们留下了那么多美好的文字，深思的文字，孤独的文字，然后在最好的年纪，决绝离去。

海子，即便你没听说过他，你也一定听说过“面朝大海，春暖花开”。



三月，是海子离开的季节。

三月，一个阳春和着冷雨，凉风混着骄阳的季节，几日看桃红柳绿，几日见雨横风狂。春日万物复苏，气候的多变，那些潜藏在心底的疾病也偷偷滋生，譬如抑郁症。

海子的生命中潜伏着抑郁症。

他是一个农村的孩子，家族世代以农耕为生。他也是一个聪明乖巧的孩子，不是在家看书，就是帮母亲在麦地劳作。他读书很勤奋，即便在冬夜，都会忍着寒冷，在煤油灯下读书。正是因为如此勤奋，他才考入了北大。

这样勤奋聪慧的人，却无法处理自己的情绪和内心的哀伤。他的诗词孤独，悲伤，他与这个世界格格不入。

也许世界上只有几段爱情曾安抚过他的忧郁。他的初恋始于大学，那时他非常快乐，写下了许多幸福的诗。然而这段爱情以伤害告终，没人知道两人之间发生了什么，但是海子悲伤不已。海子之后也爱上过别的女子，每一段感情都让他在这个世界留下美好的诗，可是每一段感情都没有持续下去。



失去的爱情每次都唤醒他内心的忧郁，他说“今夜我不会遇见你，今夜我遇见了世上的一却，但不会遇见你”。他觉得自己“一无所有，两手空空”。

死亡开始在他诗中频繁现身。他看待死亡如同美丽的女孩，可以长拥她入眠，不再醒来面对现世的一切；然而有时候他又决心再次抛下那些痛苦的情愫，告诉自己“明天起来后我要重新做人，要成为宇宙的孩子，世纪的孩子”。

这就像是抑郁症患者的常态，状态好的时候，想要振作，以积极心态面对生活；然而又会在不久再次被疾病击垮。

有人说，是与初恋女友的偶遇诱发了他自杀。那时女孩已经结婚，再次见他表现冷漠。正常的人也许抱怨几句，甚至毫不在意。而他却受到了巨大的刺激，又想到了死亡，他不想再受情绪折磨之苦，他宁愿“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。”

而孤独与抑郁折磨他多年，他找不到任何出路，人间就像黑夜——然而“黑夜一无所有，为何给我安慰”？

他开始出现精神分裂症状，在遗书中说有人害他，让他幻听。他在27年前的今天选择离开这个世界，永不醒来。

也许在另一个地方，他的灵魂终于平静，在某个小岛，有一座房子，面朝大海，春暖花开。



海子去世了，但是这世界上还有很多的人，正在经受着他曾经遭受的折磨。

抑郁情绪就像一个黑洞，吸光一个人所有能量、快乐、爱的感觉，只留下悲伤、痛苦、孤独的残渣。

抑郁像潜伏在心灵深处的野兽，会在人软弱的时候，突然出来袭击。摧毁一个人对生活的希望，对自己的信心。它让人感到绝望和隔离，好像处在孤岛上，走不出去，别人也无法靠近。

抑郁的人并非不想获救，他们通过各种方式呼唤，却不能被别人听到。他们被折磨到无数次想接近死亡，却仍然努力停留着，想要寻找希望，直到一次次失败，陷入无法自拔的绝望中，面对永远灰蒙蒙的生活，再也找不到希望与快乐，甚至因为绝望而变成妄想、精神分裂，他们不得不终结自己的生命，为了让自己饱受折磨的灵魂，得到永久的安宁......



据世界卫生组织报道，全球共有约4亿人患有抑郁症，少于25%的患者会寻求有效的治疗；中华医学会报道，中国约有9000万人患有抑郁症，抑郁症患者接受治疗的大概只有8%，每年有20多万人因抑郁症自杀。这些在抑郁症中饱受折磨的人，可能困在这种疾病中多年，忍受周围人异样眼光，苦苦和内心负面情绪做斗争。

而我们，只有2万名合格的心理咨询师能帮助他们。

若海子能够早点遇到一个心理咨询师，能够接受治疗，也许他现在能快乐的“活在这珍贵的人间”，找到一座房子，面朝大海，春暖花开。

未必人人都可以成为一名心理咨询师。但是，如果人人都能懂一点点心理学，或许就能发现在自己生活中，有人正急需帮助，能够敏锐的察觉到他们正在与抑郁症苦苦斗争，让他们感到自己不是在孤独作战。这个人可能是你的亲人、朋友、同事，甚至就是你自己。

人人都能学习一点心理学，我们的世界也许就会少了很多遗憾。

活在这珍贵的人间

我无限的热爱着新的一日 

麦地
神秘的质问者啊
当我痛苦地站在你的面前
你不能说我一无所有
你不能说我两手空空

黑夜从大地上升起
遮住了光明的天空
丰收后荒凉的大地
黑夜从你内部升起

你从远方来, 我到远方去
遥远的路程经过这里
天空一无所有
为何给我安慰

从明天起, 做一个幸福的人
喂马, 劈柴, 周游世界
从明天起, 关心粮食和蔬菜
我有一所房子, 面朝大海, 春暖花开

从明天起, 和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人, 我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获的幸福
我也愿面朝大海, 春暖花开 

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