【活动专题】六一悦跑:大龄儿童欢乐多!
信阳市跑步协会 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2017-06-05 12:38
童年是,玻璃珠被大拇指瞬间弹出,碰撞,“啪嗒”的清脆声响。童年是,一根绳子翻转出的各种花样;童年是,双手搓动... 童年是,玻璃珠被大拇指瞬间弹出, 碰撞,“啪... 查看全文
【母亲节专题】跑起来,为母亲祈福!
信阳市跑步协会 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2017-05-15 04:12
用脚步叩响大地,为母亲祈福,祝母亲福寿绵延。... 有一个人,她从来不在乎你能赚多少钱,也不会在意你地位有多高,她只关心你现在累不累,吃得好不好,她希望你能平安... 查看全文
【诗词欣赏】跑协不止有眼前的悦跑,还有诗与远方!
信阳市跑步协会 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2017-05-12 00:11
世间一切,都是遇见,就像冷遇见暖,就有了雨;春遇到冬,有了岁月;天遇见地,有了永恒;人遇见了... 世间一切,都是遇见,就像冷遇见暖,就有了雨;春遇到冬,有了岁... 查看全文
送你4块“首马敲门砖”
信阳市跑步协会 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-05-11 19:38
准备一场马拉松,应该从哪里入手?... 人类能突破2小时的马拉松门槛吗?上周末的“破2”挑战,基普乔格用2小时25秒的惊人成绩告诉我们,2小时的大门是向人类虚掩... 查看全文
【跑友英雄汇】喋血双雄,信阳马拉松速度与激情即将上演!
信阳市跑步协会 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2017-05-01 05:04
任文胜(跑霸),来自湖北武汉,全马PB 2:33半马PB1:14;范杰(范跑跑)来自河南周口,全马PB2:3... 他,任文胜(跑霸),来自湖北武汉,全马PB ... 查看全文
运动后如何减少肌肉酸痛感
信阳市跑步协会 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-04-17 14:43
肌肉酸痛是几乎每个初跑者都会经历的。其实,不止是跑步,譬如在进行不习惯的体力活动,或者是在进行超负荷的训练后...肌肉酸痛是几乎每个初跑者都会经历的。其实,不止 查看全文