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蚂蚁腰、2 亿身价,一个让女人都流口水的性感尤物……

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2019-03-15 12:09 • 来自相关话题

蚂蚁腰、2 亿身价,一个让女人都流口水的性感尤物……
“ 你钟爱什么,就要用生命证明它有意义”... 健身的你们,一定会见过了解过各种各样性感的人儿也一定听过那句老生常谈的“嘲讽”: “身材这么好,难道就是用来露的... 查看全文

天啊,这15个你经常练的动作都做错了!!这是严重的错误健身姿势!!

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-11-17 14:18 • 来自相关话题

天啊,这15个你经常练的动作都做错了!!这是严重的错误健身姿势!!
1. 桥式。错误:背弓起来。这样是练到你的下背而不是屁股。正确:膝盖弯曲,抬起骨盆,确认肩膀到膝盖有保持直线,尽可能的把屁股夹紧,然后专注在腹部肌肉上 2. 侧... 查看全文

晚餐与寿命的关系,看完你还敢放开了吃吗?

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2016-12-10 23:43 • 来自相关话题

晚餐与寿命的关系,看完你还敢放开了吃吗?
千万不要以为随便吃晚餐无关紧要,很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,很多疾病就会...千万不要以为随便吃晚餐无关紧要,很多疾病发生的 查看全文

天天喊"3分练,7分吃"!来点实质性的好吗?!!

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2016-11-25 16:48 • 来自相关话题

天天喊"3分练,7分吃"!来点实质性的好吗?!!
“三分练,七分吃”,说明吃在健身中的地位是非常重要的,很多人之所以苦练却收不到好的成效,可能就是在饮食上没有...,说明吃在健身中的地位是非常重要的,很多人之所 查看全文

史上最“丑”紫薇,脸大腰肥,现在竟然瘦得美成这样!

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2016-11-17 14:23 • 来自相关话题

史上最“丑”紫薇,脸大腰肥,现在竟然瘦得美成这样!
宝宝们还记得大明湖畔的紫薇格格海陆吗?当年长得就像个招风耳的黑脸嘻哈猴!当时的紫薇是这样的,怪不得尔康都和...其实海陆这个姑娘真心挺漂亮的(才怪!!!)脸是长 查看全文

40岁的贾静雯终成人生赢家,她告诉你:爱健身的人运气都不会太差!

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2016-11-02 13:34 • 来自相关话题

40岁的贾静雯终成人生赢家,她告诉你:爱健身的人运气都不会太差!
爱健身的人运气都不会太差!▽▽都说爱笑的女孩儿运气一定不会太差,今天小编要说,爱健身的女孩儿运气也一定不会差...▽都说爱笑的女孩儿运气一定不会太差,今天小编要 查看全文

爱健身的其实都很穷!

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2016-10-12 13:33 • 来自相关话题

爱健身的其实都很穷!
其实你不知道的每一个真正爱健身的人都是穷人!!!他们为什么会穷?首先他们要办健身卡如果自己不会练又没好肌友带...其实你不知道的每一个真正爱健身的人都是穷人!! 查看全文

健身小白必备的饮食计划

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2016-06-27 18:27 • 来自相关话题

健身小白必备的饮食计划
减肥增肌,有了饮食计划事半功倍哦!计划总则低热量,低脂肪,禁烟酒辛辣食物,饮食清淡,...减肥增肌,有了饮食计划事半功倍哦!低热量,低脂肪,禁烟酒辛辣食物,饮食 查看全文

“健”影放映室

vv健身 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2016-05-15 09:51 • 来自相关话题

“健”影放映室
周末到了,悠闲的午后看一部电影是一件多么惬意的事情。今天,小编就为大家推荐几部体育...运动励志片也不全是男性担当,这部拿下奥斯卡最佳女主角的电影会让你看到女生 查看全文

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