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体能普考不要愁,抠抠饮食细节也能提高成绩

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

体能普考不要愁,抠抠饮食细节也能提高成绩
本内容系作者授权“军校学员”发布... 国防科技大学指挥军官基础教育学院二旅三队 作者:郭来 本内容系作者授权“军校学员”发布 对军校学员来说,体能就是革命的本... 查看全文

一部《葵花宝典》,教你花十分钟多活十年

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

一部《葵花宝典》,教你花十分钟多活十年
本内容系作者授权“军校学员”发布... 作者:原熙文、申耕钰 本内容系作者授权“军校学员”发布 开始运动前,从休息状态向运动状态的平缓过渡——热身,会让运动者的... 查看全文

告别“啪啪啪”,跑步就是要身轻如燕!

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

告别“啪啪啪”,跑步就是要身轻如燕!
本文系作者授权“军校学员”发布... 国防科技大学指挥军官基础教育学院二旅三队 作者:郭来、靳尚卿 本内容系作者授权“军校学员”发布 跑步对广大军人来说不仅仅是... 查看全文

远离脱臼伤病

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

远离脱臼伤病
本文系作者授权“军校学员”发布... 国防科技大学基础教育学院二旅二队 作者:李航、张帆 、刘博 本内容系作者授权“军校学员”发布 亲爱的战友们,作为随时准备征... 查看全文

这些年,总闹罢工的膝盖

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

这些年,总闹罢工的膝盖
“全队注意!十分钟后带走进行长跑训练!”... 国防科技大学军事基础教育学院 二大队十队学员 作者:孙伯阳、张勇 本内容系作者授权“军校学员”“发布 “全队注意... 查看全文

告别联考训练伤,快速恢复身体机能

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

告别联考训练伤,快速恢复身体机能
如果想要远离运动损伤,放松活动必不可少。... 国防科技大学电子科学学院 学员三队 文字:刘奇、李建博 图片:陈建稳、周笑宇 本内容系作者授权“军校学员”发布 ... 查看全文

伤病猛于虎,给你这些训练小贴士

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

伤病猛于虎,给你这些训练小贴士
本文系作者授权“军校学员”发布... 文:袁欢、向守峰 图:杨志才 本内容系作者授权“军校学员”发布 每当桂花飘香,落叶满园,我们就迎来了年度体能考核。 “当兵... 查看全文

兵哥哥带你告别腰背伤病

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

兵哥哥带你告别腰背伤病
本内容系作者授权“军校学员”发布... 国防科技大学基础教育学院二旅二队 作者:李航、张帆 本内容系作者授权“军校学员”发布 爱好运动的同志们,今天为大家分享的... 查看全文

学会这几招 告别小腿胫膜炎疼痛

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

学会这几招 告别小腿胫膜炎疼痛
本文系作者授权“军校学员”发布... 国防科技大学基础教育学院二旅二队 作者:李航、张帆 本内容系作者授权“军校学员”发布 经常有战友说自己跑步跑的小腿前侧疼,... 查看全文

兵哥带你告别大腿酸痛

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

兵哥带你告别大腿酸痛
国防科技大学基础教育学院二旅二队作者:李航 张帆本文系作者授权“军校学员”发布战友们,在生活中你觉得最刺激... 国防科技大学基础教育学院二旅二队 作者:李航、... 查看全文

春天来了,这套体能操带你嗨爆训练场!

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2018-05-10 11:26 • 来自相关话题

春天来了,这套体能操带你嗨爆训练场!
希望这套小小的体能操能成为帮助战友们决胜联考的利器。... △视频来源:军报记者 国防科技大学三大队十八队 作者:张一枭、孙天宇、宣齐月 本内容系作者授权“军校... 查看全文

青春无悔,生命无怨,莫忘一朵花儿叫马兰……

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2018-04-26 04:09 • 来自相关话题

青春无悔,生命无怨,莫忘一朵花儿叫马兰……
生命不息,战斗不止!... 导读戴着氧气面罩,身上插着导流管、胃管、减压管和输液管,他还在冲锋…… 他工作到生命最后一刻他是我国爆炸力学与核试验工程领域著名专家... 查看全文

姑娘,三排长回去相亲了

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2018-01-24 04:01 • 来自相关话题

姑娘,三排长回去相亲了
作者:巡逻在北回归线 本内容系作者授权“军校学员”发布 周五下午连队组织文体活动,三排长参加集合后,把组织篮球的事儿交给了五班长,瞅了一眼就径直走向鱼塘去了。三... 查看全文

Fighting now!脖颈放松动图来一套

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2017-05-03 21:21 • 来自相关话题

Fighting now!脖颈放松动图来一套
本内容系作者授权“军校学员”发布... 国防科学技术大学指挥军官基础教育学院 学员二旅三营九连 作者:唐垭菲、刘晋甫、徐思瀚 本内容系作者授权“军校学员”发布 ... 查看全文

521,那一串深浅的脚印

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2017-05-03 21:21 • 来自相关话题

521,那一串深浅的脚印
本内容系作者授权“军校学员”发布... 国防科学技术大学 指挥军官基础教育学院学院四旅 图/文:张程 本内容系作者授权“军校学员”发布 两年光景,不紧不慢。 记... 查看全文

打雷了,下雨了,收被子了!

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2017-05-03 21:21 • 来自相关话题

打雷了,下雨了,收被子了!
你为什么还不来晒被子?!... 本期推选出专业组6个参赛作品,兴趣组6个参赛作品。由于每组人数未满十位,所以本期仅投票前2名可进入决赛,如若兴趣组第三期依然不足... 查看全文

田畦根植迷彩色—— 一名军需学员的体悟

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-05-03 21:21 • 来自相关话题

田畦根植迷彩色—— 一名军需学员的体悟
本内容系作者授权“军校学员”发布... 作者:滑翔的渡渡鸟 本内容系作者授权“军校学员”发布 稍微热心军事的朋友都知道解放军举世无双,同世界其他军队比较有很多独... 查看全文

望眼欲穿?别急,你的被子来了!

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2017-05-03 21:21 • 来自相关话题

望眼欲穿?别急,你的被子来了!
本内容系作者授权“军校学员”发布... hello,大家周末晚上好!对,又是我,那个每天哭着喊着让你们晒被子的小编…… 第三期如约而至,听说有人已经等不及想要收... 查看全文

逆来顺受,终将回归正途

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2017-05-03 17:07 • 来自相关话题

逆来顺受,终将回归正途
本内容系作者授权“军校学员”发布... 作者:张彦驰 本内容系作者授权“军校学员”发布 距离军人最近也最远的东西,我觉得是自由。 自由隔心最近,隔身体最远。无论... 查看全文

那年十一的梦想之种 今已开出繁茂的花

军校学员 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2016-09-30 10:53 • 来自相关话题

那年十一的梦想之种 今已开出繁茂的花
本文系作者授权“军校学员”发布...解放军南京政治学院新闻系文:成轲本文系作者授权“军校学员”发布不知是不是所有人都和我一样,活在当下,却总是爱回忆早已逝去的那 查看全文

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