睡觉也能减肥？不可忽略的“睡眠减肥法”。
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2018-02-22 17:52
美国一项历时16年的跟踪研究发现：每天平均睡5小时的人比睡6小时的人增重多，睡6小时的人又比睡7小时的人增重多。换言之，睡得越少，越易长胖。... 美国一项历时... 查看全文
冬季吃橙效果堪比补药，可你见过果肉是红色的吗？据说只有1%的人吃过。
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2018-01-26 13:51
2018年的第一场雪来了，这场雪也正是赶上了血橙下树的时候。树上的血橙也一起白了头，经历霜冻的血橙果肉更红，味道更好了。... 橙子是典型的冬季时令水果，营养价... 查看全文
早检出早防治:从一个便潜血自测说起。
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2017-11-26 02:18
大肠癌是我国高发恶性肿瘤之一，是城市中病死率排在第二位的常见恶性肿瘤，在最近20年，我国大肠癌的发病率有明显上升趋势。如果在癌前病变阶段和早期阶段检出并予以干预... 查看全文
千万别浪费，大蒜这样用，就是养生良药！
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2017-11-17 01:24
大蒜自古以来就是药食两用的珍品，被称为万能药，广泛地应用于家庭治疗。比如说一些强身健体啊，健胃开脾等等的功效，还有我们生活当中，常见的一些小毛病。... 秋冬季... 查看全文
脾胃为后天之本，白扁豆的两个方子，可助秋季补脾健胃。
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2017-10-25 04:56
古人云：“十人九胃病。”可见自古以来脾胃病都很常见。明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，... 查看全文
睡觉也能减肥？只需这样做。
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2017-10-22 06:54
美国一项历时16年的跟踪研究发现：每天平均睡5小时的人比睡6小时的人增重多，睡6小时的人又比睡7小时的人增重多。换言之，睡得越少，越易长胖。夜间少睡80分钟的人... 查看全文
糖尿病初期都有哪些症状？为什么说糖尿病是吃出来的？专家教您如何正确饮食。
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2017-10-13 01:25
现代人摄入的热量普遍比较高，比如说大众都比较喜欢的食品，巧克力、汉堡、比萨、排骨、碳酸饮料、啤酒、炸鸡等。长期大量吃这些东西，运动量又不足的话，就会渐渐在体内囤... 查看全文
肉毒杆菌美容针是天使还是魔鬼？
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2017-09-21 22:59
现代都市刮起一股高科技美容旋风，平日里只有明星独自享用的肉杆菌美容针变成平民百姓的新宠。肉毒杆菌针是神来之笔，还是魔鬼之祸？美丽的背后是不是隐藏着不为人知的一面... 查看全文
孩子总是歪着身子？当心再也直不起来！
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2017-08-14 18:19
我的图文... 请点击上方蓝字，关注我们。跟我们一起学养生，长知识~风里雨里节日里 我们都在《养生大国医》等你！ 萧山益农的小方姑娘今年23岁，正值花信年华的... 查看全文
最实用最值得收藏的感冒科普文！
养生大国医 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2017-05-25 14:48
我的图文... 请点击上方蓝字，关注我们。跟我们一起学养生，长知识~ 国医小助理： 感冒发烧、头疼脑热，总少不了从家庭小药箱中拿点常备的药品，缓解暂时的病痛。然... 查看全文
