全国爱牙日口腔健康 全身健康儿童口腔健康核心信息及知识要点
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2021-09-20 13:56
2021年9月20日是第33个全国爱牙日 活动主题：口腔健康 全身健康 副主题：从小养成刷牙习惯一生乐享健康生活儿童口腔健康核心信息及知识要点一清洁口腔应从婴儿... 查看全文
健康防护健康防护三加三，假期健康六六六！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2021-09-18 11:55
秋高气爽，炎炎夏日逐渐过去，天气也渐渐熄火，中秋小长假即将来临，有没有准备一份自己的小长假出行计划？ 沙区疾控中心在此提醒：要把防护放心上方可健康过假期一起来看... 查看全文
节气养生 今日白露，阴气渐重，养生谨记捂四处吃三样喝二粥
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2021-09-07 11:52
今日迎来秋天的第三个节气白露 俗话说，白露秋分夜，一夜冷一夜，白露是转凉的象征这时候昼夜温差大天气干燥，因此养生要注重保暖和润燥白露时节捂四处01 捂肚脐 肚脐... 查看全文
癌症预防香港知名演员廖启智因胃癌病逝！胃病向胃癌转变有5个征兆
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2021-03-29 12:13
3月28日晚，中国香港知名演员廖启智因胃癌病逝很多人身体不舒服，都选择忍一忍，殊不知，癌症可能已经悄悄来袭了......... 3月28日晚，中国香港知名演员廖... 查看全文
【立春节气】立春养生：守护阳气
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2021-02-04 00:48
立春，是我国二十四节气之首。立，是「开始」之意；春，代表着温暖、生长。干支纪元，以立春为岁首，立春意味着新的... 立春，是我国二十四节气之首。 立，是「开始」... 查看全文
【鸡蛋妙用】鸡蛋配它吃，是肾宝，更是补中益气丸！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2020-11-27 13:10
一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人，餐桌上都有一个共同的食物：鸡蛋。世界最长寿老人的长寿秘诀就是每天... 一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人，... 查看全文
【腿部保健】腿，是寒气大本营！如何驱寒？一步到位
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2020-11-23 13:23
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿... “火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，... 查看全文
【食疗养生】功效胜燕窝！它是慈禧最爱，每天吃一碗，只要几块钱，让你真的难变老！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2020-11-20 13:24
提到滋补，很多人想到的都是燕窝、海参之类的“硬货”。但您知道吗，其实，很多便宜的食材，只要用对，补益的效果一... 提到滋补，很多人想到的都是燕窝、海参之类的“... 查看全文
【联合国糖尿病日】越来越多40岁不到就得了糖尿病！出现这四种情况，就需要胰岛素治疗了！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2020-11-16 18:24
我国有1.2亿糖尿病患者，其中绝大部分为2型糖尿病患者，发病率居世界首位。... 我国有1.2亿糖尿病患者，其中绝大部分为2型糖尿病患者，发病率居世界首位；同时... 查看全文
【柚子妙用】巧用普普通通的它，消水肿、润肺还治冻疮！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2020-11-13 12:16
现在是柚子大量上市的季节。它不光是含糖量较低的美味水果，其果肉和果皮作为中药，也能对一些小病发挥独特的效果。... 现在是柚子大量上市的季节。它不光是含糖量较低... 查看全文
【中医养生】为什么“脾虚”的人越来越多~这12字真相，值得反思~
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2020-11-11 12:54
说到中国人的健康情况，最大的问题就是“脾虚”。毫不夸张地说，十个人去看中医，九个都会拿到“脾虚”的诊断。而脾... 说到中国人的健康情况，最大的问题就是“脾虚”... 查看全文
【食疗养生】秋冬必备的“黄金主食”，强肾降血糖！老人每天都吃它，活到137！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2020-11-09 20:23
玉米是大家最常吃的一种粗粮，2012年世界卫生组织对人们常吃的蔬菜进行了排名，排在榜首的就是玉米。除了味道好... 玉米是大家最常吃的一种粗粮，2012年世界卫... 查看全文
【周年庆·福利】“健康沙区”5周年福利大放送，有奖知识竞答开始啦！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2020-10-26 12:21
2020年10月26日，“健康沙区”5岁啦~~~5年，1827天，一路走来，感恩有您相伴，未来我们一直都在，为您呈现更好的内容... 2020年10月26日 “... 查看全文
【新冠防治系列228】疾控专家：假期出行，要做到“4”和“5”
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2020-09-29 13:15
昨（28）日，重庆市政府新闻办举行重庆市秋冬季新冠疫情防控和国庆安全出行新闻发布会。发布会上，市疾控中心传防... 昨（28）日，重庆市政府新闻办举行重庆市秋冬... 查看全文
【癌症预防】每年约有960万人死于癌症，8张最便宜的抗癌“处方”帮你远离它！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2020-09-15 12:12
癌症，是威胁人类健康的第二大“杀手”，每年约有960万人死于癌症，而且这一数字预计到2030年还要翻番。但世... 癌症，是威胁人类健康的第二大“杀手”，每年约... 查看全文
【生活常识】保温杯里加它，养生不成反伤身！很多人每天都在做
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2020-08-08 11:18
有些人觉得，保温杯的保温效果好，所以就把自己想喝的都装在里面，这样随时随地都能饮用。然而实际上，并不是所有的... 有些人觉得，保温杯的保温效果好，所以就把自己... 查看全文
【健康作息】全球公认的最健康作息时间表（以后就照这个来）
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2020-08-07 10:24
健康的身体的造就也需要科学的规划及有效的执行，下面这张作息时间表，据说是经世界上众多的科研人员经过多年研究论... 健康的身体的造就也需要科学的规划及有效的执行... 查看全文
【防病口诀】防癌、降脂、控糖，只要记住这一串顺口溜！
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2020-07-31 12:25
防癌、降脂、控糖请时刻记住这几串顺口溜饮食顺口溜一把蔬菜一把豆一把蔬菜指的是一斤蔬菜。一把豆指的是二两豆。一... 防癌、降脂、控糖请时刻记住这几串顺口溜饮食顺... 查看全文
【蚊虫预防】重庆已进入蚊虫活跃期 请收好这份预防指南
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2020-07-26 12:13
根据重庆市疾控中心的常年监测，重庆的蚊虫出现的高峰期一般在6—9月。入伏后，不少人发现蚊子逐渐多了起来。就在近日，重庆市疾控中心发布提醒，据重庆市疾控中心病媒生... 查看全文
【高血压】夏天已至，高血压患者如何安然度夏？
健康沙区 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-07-17 11:14
冬季天寒，血管遇冷收缩，加之出汗少，而血管中的血容量不会变化，血压会升高。而夏季炎热，血管扩张，加之出汗较多，血压会偏低一点。因此，高血压患者在服药时，也应根据... 查看全文
