如何搓球更贴网，这3个错误不改很难进步
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2020-02-24 00:03
过高容易被扑，过低容易挂网... 网前回球中，要注意回球的质量，过高容易被扑，过低容易挂网，最好的回球就是球，又转又贴网，这种叫滚网而过，从网带上滚落下去。它是... 查看全文
你不知道的羽毛球世锦赛那些事，2017世锦赛观看指南
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2017-08-17 16:24
离开幕还有4天时间，是林丹夺冠，还是李宗伟夺冠？... 2017年羽毛球世界锦标赛将于8月21日至27日在格拉斯哥进行，现在离世锦赛开幕还有4天时间，今天给大家... 查看全文
想成高手？先悟透羽毛球手法练习32字诀！
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2017-07-09 23:56
震惊！隔壁村二蛋通过这32字诀，打遍无数高手~~... 羽毛球是一项非常注意细节的运动，掌握好细节让你的水平更加稳定。羽毛球注意的细节有很多，有步法、手法、球路... 查看全文
支招：打完球手抖怎么办？
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2017-06-11 23:39
手抖不用怕，因为我有妙招！... 打羽毛球后手会发抖，有时候连字都写不了，一场比赛下来手握东西都困难，甚至什么都不做的时候还发抖。这种现象常见于初学者或者很长一... 查看全文
羽毛球双打是前后站位好，还是左右站位好？
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2017-05-08 11:44
看完这篇，双打再也不会撞在一起了~~（文尾送福利）... 温馨提示：文尾免费送教学视频哦！！ 由于单打太耗体力，所以球友们平时打双打更多。双打的时候，相信很多球... 查看全文
羽毛球单打太累？送你10条超实用小建议
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2017-04-23 17:31
第四点90%的人会忽略~... 单打对羽毛球爱好者来说，对自身条件要求更加高，但是有些朋友又特别热衷于打单，享受单打博弈的过程。今天小编给喜欢单打的业余朋友10... 查看全文
如何才能扑得一手好球？高手也不会告诉你的4点秘诀
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2017-04-15 22:47
扑球下网、碰网的，必须看！... 刚刚结束的2017年马来西亚羽毛球公开赛男单决赛中，林丹与李宗伟的对抗非常激烈，其中有2个扑球非常精彩。先是李宗伟扑林丹一个，... 查看全文
救球绝招：“鱼跃”与“一字马”
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2017-03-22 16:10
说起羽毛球救球，最居然有观赏性的莫过于“鱼跃”与“一字马”救球。此两招如同金庸里的九阳神功与九阴真经一般居然很强的杀伤力，但是一般人不容易驾驭。... 说起羽毛... 查看全文
想提高预判力，记住这4点
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2017-03-22 16:10
学会预判能力，更加容易赢哦！... “我回了对方一个高远球，看穿对方会回网前球，下意识地马上跑到前场，对方果然回了网前球，我轻轻一搓得分，完美的套路!”这就是最... 查看全文
滑板吊球，很多高手都害怕的一招
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-03-22 16:10
这是一种似魔鬼的技术，摩擦、摩擦........ “似魔鬼的步伐，摩擦、摩擦…”相信很多人都听过《我的滑板鞋》这首充满魔性的歌。对于羽毛球，也有一种似魔鬼的技术... 查看全文
球场上太疲软？3个小建议让你哪里没力练哪里
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2017-03-22 16:06
听闻有人，手举女朋友来锻炼上肢力量哦... 看到别人在球场上总是能够来回自如，而自己像一个软绵绵的妹子一样，总是用不上力。这该肿么办？今天分享的这篇文章，将给大... 查看全文
羽毛球场上的主动，从发球开始
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2016-11-03 17:11
羽毛球接发球技术看似是一项很基本很简单的技术,但如果第一步做不好,就意味着从开始就被动.这篇总结了有关接发球...羽毛球接发球技术看似是一项很基本很简单的技术, 查看全文
如何提高爆发力？手腕、下肢齐发！
羽毛球教学 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2016-04-10 21:33
常在球馆中看到一膀大腰圆的壮汉咬牙瞪眼的打出一拍，但球却温柔的飞到对方半场，而反观训练有素的高手纵使瘦小，一挥之下球却如飞刀般呼啸而去。没错，这就是爆发力... 查看全文
