为什么肠道菌群如此重要?

 

关于肠道菌群的重要性,理性的科学研究很多了,我也就不赘述了,想看的朋友请移步到这里http://mp.wei...





关于肠道菌群的重要性,理性的科学研究很多了,我也就不赘述了,想看的朋友请移步到这里http://mp.weixin.qq.com/mp/getmasssendmsg?__biz=MzA5NzMwNTQyNQ==&from=singlemessage&isappinstalled=1#wechat_webview_type=1&wechat_redirect,



里面收集了很多肠道菌群的研究,供大家参阅。

在这里我仅从感性的角度来描述一下肠道菌群,解释它们的重要性,如有错漏之处,还请不吝指正。

首先引用一句名言来来导入菌群这个话题。



所以究竟是细菌借宿在我们的身体内,还是我们生活在微生物的海洋里,这是一个哲学问题,此处不讨论。就只说人体吧!人的口腔、呼吸道、皮肤、阴道和肠道都存在这菌群,各个部位的细菌都对人体的健康维持发挥重要的作用。



我个人最关注的还是肠道菌群,因此就只说肠道菌群吧!有关注其他的部位的菌群的朋友可以联系我加入我们的小部落带领我们成长。

肠道菌群数目极为庞大,与人的细胞数目一样,肠道菌群携带的基因是人体自身基因数目的150倍以上,你的体重中有1-2kg是肠道菌群的重量,就如下图所示人这个超级生物体中50%的细胞是人自身的细胞,另外50%是肠道菌群,基因数目的话就更惊奇了,人自身只携带了1%的基因,肠道菌群则贡献了99%的基因,当然重量方面就逊色了,只占总重量的2%-4%。

这里必须重点提一下基因数目这个问题,肠道菌株如此庞大的基因数目必然可以构成一个复杂的代谢网络,而这个代谢网络将比人的代谢网络更复杂,也就说说你吃进去的食物,你能消化吸收的就自己来,不能消化吸收的肠道菌群替你来,这无形中赋予了人类强大的代谢能力,人类雇佣了一组比自己强大很多的“雇佣军“。



突然感觉肠道菌群兼职就是劳模,房子很小,压缩在肠道那么狭小的地方;欲望很低,给口饭吃就行;劳动力充足,细胞数目与人自身细胞数目相当;专业水平高,可以完成很多高技术含量的人自身无法完成的事情。

接下来就说下肠道菌群与循环系统的关系了,下面这张图大家肯定都理解,不就是血液循环系统嘛!



我想把这幅图修改一下,把肠道菌群放到这张图片上,神奇的事情就发生了,肠道上的血管汇聚成门静脉把从肠道吸收的营养物质带到肝脏,经过肝脏检验之后,合格的营养成分通过肝静脉进入血液循环系统,滋润全身器官,不合格或者有毒的东西被肝脏处理之后加上特别的基团变得不容易被吸收后通过肝总管重新排入十二指肠,然后继续顺流而下,按照正常的情况这些成分将随着粪便排出体外。但是总有些例外情况,就是肝肠循环了,某些成分通过十二指肠一路下行到达小肠,然后在大肠中被细菌加工之后,又可被肠道的血管吸收,然后肝脏和肠道的菌群就在做着相反的事情,互相较力,构成了肝肠循环。胆汁酸是脂类食物消化必不可少的物质,是机体内胆固醇代谢的最终产物。初级胆汁酸随胆汁流入肠道,在促进脂类消化吸收的同时,受到肠道(小肠下端及大肠)内细菌作用而变为次级胆汁酸,肠内的胆汁酸约有95%被肠壁重吸收(包括主动重吸收和被动重吸收),重吸收的胆汁酸经门静脉重回肝脏,经肝细胞处理后,与新合成的结合胆汁酸一道再经胆道排入肠道,此过程称为胆汁酸的肝肠循环。有些药物如氯霉素、酚酞等在肝内与葡萄糖醛酸结合后,水溶性增高,分泌入胆汁,排入肠道,在肠道细菌酶作用下水解释放出原型药物,又被肠道吸收进入肝脏。动物实验显示,抗菌药物抑制肠道细菌后,可降低某些药物的肝肠循环。胆汁排出量多时,肝肠循环能延长药物的作用时间,如果能阻断该药物的肝肠循环,则能加速该药物的排泄。如洋地黄毒苷中毒,服用考来烯胺可在肠中与之结合,阻断其重吸收。



今天由于时间太晚了,就先写到这里了,未完待续。

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