烟台“五一”最高温飙升至26℃！却在四月下起了雪？

一不留神一不小心我们就要迎来五一小长假啦赶紧开心的查了查五一期间的天气，上帝一定是这么想的唉呀妈呀，周六最高...

“梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城。”柳絮给人的印象是浪漫而有诗意，不过最近柳絮让一些过敏体质的市民叫苦不迭，飞进鼻子，出现了连续打喷嚏或流鼻涕等症状。春天是柳絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节。但只要采取合理措施，过敏症状是可以有效避免的。

过敏症状柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。

九招教你预防柳絮过敏“武装”出门

1、戴口罩：防止花粉飞入鼻孔，也防止打喷嚏影响他人。

2、戴眼镜：有镜片的眼镜可以减少眼睛受影响的机会。骑自行车和电动车出行时，最好围上纱巾或者带上墨镜，以防柳絮飞入眼睛，影响正常行驶。

3、穿外套：若手臂也会过敏，建议披一件薄外套外出。

勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，尤其是柳絮飘飞指数高的时候，要做户外运动项目时，尽可能选在清晨或者阵雨之后。

勿在室外晾衣：尽可能避免在室外晾衣服，否则衣服、床单等容易沾染柳絮，将其带回屋内。

清洗鼻腔：过敏性鼻炎者，或对柳絮过敏的人，可以每天清洗鼻腔2-3次。

涂抹药膏：如果你不喜欢带口罩，可以每天出门前在鼻腔里抹点药膏，回家后冲洗干净，可以将花粉或者柳絮等隔离在外，又不会影响呼吸。

温水清除柳絮细丝：当柳絮粘到皮肤后，记得用温水及时冲洗，有助于预防或减轻过敏症状。

易感人群适当补充维生素：三餐适当补充维生素C和维生素E，如小白菜、西红柿、胡萝卜等，也可以适当的服用一些抗过敏药物来预防过敏。

多吃生姜：平时烹饪时，可以多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症，也可以备一些姜糖当零食吃，都能有效缓解过敏症状。

掌控情绪：过敏时会导致情绪较差，面对无休止飞舞的柳絮，要保持平和的心态。

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