跑步，跳伞，徒步，跟着贝尔去探险……她才是娱乐圈真正的女神！

张钧甯，真正的女神。...

说起张钧甯，你一定知道她的很多头衔：

她是台湾的气质美女，

她是娱乐圈的学霸，

她是实力派女演员。干净清新的气质，使得很多人都忽略了她的第四重身份：运动达人。

身为艺人，不论每天的工作有多么忙，她还是抽出时间来锻炼身体。时至今日，张钧甯还是保持每周三次的户外跑步习惯。在她看来，工作感到亚历山大的时候，大汗淋漓地跑一场步，再冲个凉，压力也就得到了缓解。想不通的事情，也在跑步中忽然开窍了。

除了跑步，她还尝试其他的运动方式。没错，相信她在健身房挥汗如雨的样子，你一定见过。

2015年的时候，张钧甯的微博炸开了锅。

起因是她发了这样一条微博：

2015年由南極的探險開始，以北極的極光結束。這一年挑戰飢餓三十、去了西藏轉山、澳洲跳傘、貴州叢林冒險。這是幸運的一年，感謝今年所有的一切，讓我充滿力量！网友们纷纷表示，看似柔弱的高颜值女神，没想到内心却是如此的彪悍！

去西藏转山，跟小伙伴在海拔5200米的高原3天徒步走了54公里，挑战精神和身体的极限。



有过高原徒步经验的朋友应该知道，高原走路不同于平原，每走一步，都是气喘吁吁，特别地吃力。没有良好的身体素质和强大的精神毅力，根本走不完全程。

从她美丽自然的笑容，根本看不出是高空跳伞。很显然，张钧甯很享受这个过程。要是一般的女生，估计早下得花容失色了。乘坐冰船前往南极大陆，还在0摄氏度的海水里游泳。平日里一次又一次地跑步，完成了美国旧金山的马拉松。娱乐圈善于包装的女明星很多，说自己是运动达人的女明星也很多。

然而，张钧甯却绝对是货真价实的那一个。2016年，是中国明星真人秀节目爆发的的一年。在众多真人秀节目中，张钧甯参加了最有挑战性的一个，《跟着贝尔去冒险》。

看过的人都知道，这个真人秀跟其他的“妖艳贱货”都不一样，处处充满着真实的挑战与艰辛。明星张钧甯，交出了一份让人极度满意的答卷。

明知自己在生理期，还是服从安排从直升机上往冰冷的湖水里跳。牙齿磕出了血，也满不在乎。攀岩的时候更是勇往直前，甩了一干男队友，第一个登顶。

含着泪水，吞下了一条活蚯蚓！！出发菌友情提醒，后面Laughing哥的表情亮了！就连站在食物链顶端的男人——贝爷都忍住夸奖她 ，“她很强大，也很坚定，总是保持笑容，不管有多艰难，总是咬牙坚持，她真得很棒”。看到这张照片里的张钧甯，出发菌好想笑。满脸是泥，却笑得辣么开心。一点偶像包袱也没有，真实不做作！不像有些女星，从不自毁形象。今年已经30多岁的张钧甯，仍然保持了一副少女的面孔，十足的“元气少女”。

出发菌想，这大概跟她坚持不懈的运动和心态有关。张钧甯跟陈意涵简直就是一对“元气少女姐妹淘”。好闺蜜不仅要一起唱歌，一起购物，一起亲吻陌生人，还要一起裸泳。

拥有109厘米的大长腿，还有着一张童颜小脸。做得了演员，也能上天入海。原来智慧与美貌是真的可以存在的。

努力又有自信，而且无所畏惧，每个女生都应该活成这个样子。说说你们眼中的张钧甯呗。

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