惊呆!一妹纸坚持跑步十年,万万没想到结果……

 

6月17日,云南白药“爱跑538”全民健康跑将在园博园欢乐开跑!...

又到了每年露肉的季节了,朋友圈一言不合就晒腹肌、 A4腰、 小香肩、大长腿的……玩乐酱口头上会嘀咕心机婊,心里想的却是:“好羡慕啊,我也想有这样的身材!”
在这个看脸又看身材的世界里,玩乐酱身边越来越多的人加入到运动、跑步的行列,但热情谁都有,坚持起来最很艰难。
玩乐酱今天就和你们聊聊这些坚持跑步1年3年5年
甚至
10年
的人,到底是一种怎样的体验?
坚持跑步1个月
一个月的跑步,你的呼吸变得均匀平稳,心跳变得沉稳有力,你的生活习惯也在悄然发生改变,你会发现早睡早起不再是难事。

坚持跑步1年
坚持跑步一年后你会发现体能和耐力大幅度提高,脂肪不再会囤积,精神气大大的提高,跑步带给你一天的好心情,你觉得沿途的风景都是不一样的。

坚持跑步5年
你坚持跑步的事应该已经成为朋友圈里面的一个话题,你的朋友、同事、亲戚甚至领导,都会觉得你是一个靠谱的人,因为你会为了一个目标而坚持努力,专注让你变得更有毅力!
坚持跑步10年


周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭,而你的身材却更加健硕了,容貌甚至逆生长,拥有傲人的耐力和体力,甚至可以和自己的孩子来一场真正的较量。

跑步,真的可以改变人生!
快来参加
云南白药“爱跑538”全民健康跑
6月17日将在园博园欢乐开跑
一场跑步狂欢,一次跑步爱好者的欢乐party
参赛服即“战袍”、云南白药运动呵护包便是护身“装备”
他们身穿“战袍”、“装备”护身
千人集聚  呐喊欢呼
……
“爱跑538”重庆站报名已正式启动
文末见报名方式
宝宝们,约一个!
需要一个非报名不可的理由?
1个不够,我给你5个!


1、5.38公里、11.5公里男子/女子跑,更健康合理的里程;

2、万元丰厚奖金,前50名人人可抱奖金归;

3、500名幸运名次奖,无关跑得快慢,参与即有机会拿奖;

4、300元超值装备+云南白药运动呵护包,超值又贴心;

5、砸金蛋赢云南白药超值礼包、现金红包天天派送;
除了诱人的奖金和超值福利
报名“爱跑538”还能参与到形式多样的活动中
-人气跑团评选-
上传跑团资料、团队合照,为跑团拉票,千元现金大奖就有可能属于你的跑团。

-城市健康英雄评选-
热爱跑步、崇尚健康,健康英雄就是你!


-名人交流沙龙-
与知名跑步达人近距离接触,融入跑团圈层,分享自己的跑步故事。
-爱跑训练营-
10场跑团线下活动,体验专业拉伸训练、学习运动健康护理知识、听专家讲授成绩提升技能,还可赢取精美礼品。
-跑团团体赛中赛-
以跑团形式参与报名,提前感受竞赛乐趣,还可获最高3000元大奖。
贴心服务是健康跑、放心跑的关键
随意感受一下“爱跑538”的服务
处处是贴心,你还有什么理由不报名?


1、沿途医疗救助

赛道沿途配置医疗服务志愿者及救援服务志愿者,协助医疗救护、全面保障参赛者安全。

2、收容车

11.5公里的参赛里程,如出现体力不佳、身体不适或关门时间内未能外赛,均可在赛道边等候救援车。

3、赛前热身及赛后康复训练

“爱跑538”在 赛前提供贴心热身辅导,赛后组织专家坐镇免费提供专业运动康复训练,贴心到家。

4、生活健康吧 赛间能量补给

为了让跑友们在比赛中及时补充体能,以最佳状态参赛,竞赛当天,沿途将设置多个补给站,以解决跑友们的不时之需。

5、专业摄影机构全程跟拍

赛间专业摄影机构全程跟拍,捕捉你的精彩瞬间,免费打造专属精美相册。
关于赛事


关于报名
报名时间:2017年4月25日—2017年6月8日

报名年龄限定:16岁~60岁

报名资格:参加比赛者须满16周岁且坚持长跑锻炼,并经注册医疗机构体格检查,证明身体健康,适宜参加该项比赛(2001年1月1日前出生)

报名费用:120元/人

报名形式:

1、个人报名

2、跑团报名,跑团还可以参加“人气跑团TOP10”,PK赢取现金奖。




点击阅读原文,马上报名!


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