一位空姐真实的自述（深度好文）

我今年28岁，当了6年的空姐..........

我今年28岁，当了6年空姐

当空姐的从来不缺美貌

我们更多时候看的是仪态，于是你们可以看到我们即使是回身端水也优雅得跟跳舞一样。跟许多竞争激烈的圈子里一样，空姐圈里比身材和样貌之外更多的比的就是健康。

的确，不够健康你是飞不了的。

表面光鲜的我们背后有着一大堆苦不堪言的故事

尤其是对于长途飞行的空姐们来说熬夜已经是家常便饭。行内人说这就是吃青春饭的，消耗的都是元气，却还依然得给每一个顾客奉上八颗牙齿的微笑。我总以为年轻嘛，熬点夜又或是辛苦点没什么，反正我们还有身体做本钱。

但任何有限的事物都经不起挥霍，比如健康。

一年前公司与女性健康俱乐部合作想要做一个预防乳腺癌的公共宣传片，挑选了连我在内的十八个空姐。拍摄之前我们都去做了一次胸部检查，几乎每一个人都有乳腺增生的状况，有五个人都被发现有硬块。医生告诉我们，这些都有可能会引起乳腺癌，但在这之前我们对胸部的状况全然不知。

不按时作息，熬夜，疲惫，甚至生气，都有可能引起乳腺硬化，增生，从而产生硬块。我们以为年轻的时候身体经得起折腾，却想不到原来早就埋下了种种的病因。

也幸亏发现得早，可以及时采取措施缓解乳腺增生的问题

拍完预防乳腺癌的公共宣传片后我立马到附近的美容院办了一张胸部护理的卡片。但又因为长期不稳定的工作环境导致没有办法按时去护理，自己也没有学习过按摩的手法。

就在我不知道怎么办的时候

同在拍摄组的好姐妹给我带来了一瓶精油，说是闺蜜的研发很久的一个品牌，做新品推广实验，专门推胸用的。趁着休假的两天她给我在家好好演示了手法，每天推上十分钟，整个胸部都觉得放松了。精油的味道也让人十分解乏。（那时还不知道它是什么牌子）