大老爷们总是被妻子“家暴”，我该反击吗？ 音符Q&A

音符“周大力”：我是五线小城市的某国企工程师，工资足够生活，相貌条件也算过得去。我比较宅，但也不算太闷。结婚...





音符“周大力”：我是五线小城市的某国企工程师，工资足够生活，相貌条件也算过得去。我比较宅，但也不算太闷。结婚后妻子总是“家暴”我，有的时候并不是我做得不好，只是她借由自己情绪不好对我发泄，比如扇耳光、踹肚子、拿扫帚打。

可能是我太懦弱，不仅没有还击，连骂她都没有。最严重的一次也只是说：“你再打我，我就报警！”有时我真的想离婚，可是又担心离婚后的一系列问题，也确实舍不得她。我到底要怎么办？是该感化她吗？还是教育她？

夫妻之间，家暴是最具伤害性的行为，通常如果一个人的原生家庭就有家暴的现象，Ta就很容易习得这样的方式。因为殴打一个人，是很原始的发泄情绪的方式，也是最具破坏性的，通常并不为社会所允许。

但本应成为避风港的家庭，却也给家暴的人提供的保护，其隐蔽的特点，让外界的干预难以实施。

“清官难断家务事”、“不要管人家的闲事”，这些观念，都让家暴可以长久地实施而不为人知。而被家暴的一方，通常由于怕被外人笑话和缺乏自我保护的能力而无可奈何，有些家暴甚至会酿成致死致残的大祸。

家暴是无法是用感化教育之类的方法劝导对方的，因为暴力是最终极的规则，其他规则都是需要以实施暴力的能力为基础建立的，如果你没有制衡对方暴力的机制，谈感化教育是无效的。

当然，我们这么说，不是让你打回去，而是你要有制止对方暴力的方法和能力。

首先，你可以抓住对方的双手，虽然你不打她，也不能让她打你。如果你做不到，那至少可以先跑开，等对方情绪下来再谈。总之你绝不能让对方打到你。

其次，你不能让对方在打你这件事上获益，也就是说，如果两人有不一致的地方，可以通过协商解决，但不能让对方觉得只要动手，就可以达成自己的目的，因为这样会强化了家暴的行为。

最后，如果对方坚持家暴，你可以报警求助。现在出台了新的反家暴法，家暴不再是私事，法律会对家暴说“不”。

只有抑制了对方的行为，双方才有空间建立新的互动方式，你们也可以选择找心理咨询师进行家庭治疗，帮助你们找出问题的症结，发展出真正促进情感的生活方式。

穆楷：北京心灵时光心理咨询中心首席心理咨询师。擅长系统家庭疗法、深层催眠治疗等。对于咨询婚恋情感问题、亲子问题、身心健康问题、职场问题有丰富的经验。【和光堂护齿洁齿套装】含绿茶精华，用食品用原料制成的和光堂啫喱牙膏有限去除齿垢，预防龋齿。搭配360度旋转超细软毛牙刷，让宝宝的口腔健康一步到位~

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