相恋四年的男友分开18天就和别人结婚了，我该怎么办？ 音符Q&A

✦✦✦每天，青音姐都会从公众号后台细心查看每一位音符发来的留言。为了更好地解决音符们提出来的心灵困惑，青音...





✦✦✦ 每天，青音姐都会从公众号后台细心查看每一位音符发来的留言。为了更好地解决音符们提出来的心灵困惑，青音姐特别邀请了权威心理专家在每天的“音符Q&A”板块，为大家梳理和剖析那些搞不懂的烦心事。

希望这些专业的回答，能为你解开心中的谜团，成为更好的自己。

音符“杨思思”：我和男朋友分手不到一个星期，但这两天却听到一个消息——他结婚了，而我们分手才第18天……我知道在四年半的感情里自己很任性，但我并没有觉得他会离开我。这次他既然选择结婚，应该是下定决心不会再来找我了。

我很自责，后悔自己在这段感情里表现得太过自信，经常打击他、抱怨他。现在我觉得世界都黑暗了，所有挽回的希望都破灭了。四年半感情，我的初恋，太多回忆，我该怎么办？

思思，你好：

可能是你的情绪太糟糕了，导致你对时间的描述也挺让老师吃不消的！我就按照分手第十八天他结婚了来理解了。

让我想起了几年前的事情，我在课间休息的时候去自动售货机买东西，结果东西没出来，还吞了我的纸币，我很生气，打电话投诉！直到对方回应今天下课之前一定解决为止。

当我回到教室还是很气愤，同学问我怎么了？又问我吞了多少钱？当我说出五元的时候，我自己差点笑场，太不符合气氛了。我忽然想到五元钱怎么会让我这么生气？

好在有一个非常聪明的同学说，“不是钱多少的问题，关键是不在套路里！”我瞬间明白，真的是因为不在套路里我才这么生气的。所谓套路就是我们约定俗成的一种行为规则。

按照约定的规则，我投币符合要求，它就应该提供我需要的物品，而它不仅毁掉了我的信任，还吞了我的钱！不符合规则，其实愤怒之前的情绪是困惑，和不知所措。

你们的爱情也是有规则的，女生闹闹脾气，嚷着分手，男生就来哄哄，认错，求饶，说最爱你，然后和好。你认为他应该是你的，可是发生了这样不在套路里的事情：在这一次分手之后他迅速地和另一个人结婚了，走到了你们四年半都没到达的地方。

你就会生气、怀疑、自责、懊恼，也会困惑和不知所措，也会觉得自己好像被骗了，毕竟谁会相信认识十八天的人就结婚了呢？有没有在你们谈恋爱的时候，他们暗度陈仓呢？

因为不在套路里，所以我们产生的疑问和猜忌更多！

你会想我们四年半的感情啊！然后自怨自艾，让自己成为这段关系中真正的受害者！你真的愿意成为这段关系的受害者么，或者你真的是受害者么？

其实你还是个很善于自省的人，但是各种情绪都说的通，可还是那么纠结！而我能说的只是，当我们个人面对这样的问题，都会出现很多不适的情绪。而结果是必须承受的，不论是因为什么，也不论究竟是谁都错！

结果就是那样的摆在那里，他和别人结婚了，你四年的初恋结束了。只有你开始面对这个结果，生活才会真正的重新开始。要不然就只能活在对四年初恋的纠结和回忆中。

生活中的很多问题，不是老师、大师、心理医生或者佛主可以改变的，而能做的只是接受和在接受的过程中没那么难过。

在这段关系中你也有成长，相信面对下一次爱情你会更显成熟吧！看看身后的时光，重新出发吧！杨喆：大兴精神病医院心理科主任。国家二级咨询师，中级心理治疗师。从事心理临床工作十余年，临床治疗千余小时，有丰富的咨询与治疗经验。

新浪微博：@菁智人生杨喆【私家定制煮瓜子】个大仁肥不上火，特别好吃，根本停不下嘴。在这大好时光，三两好友小聚下午茶，好不惬意。买2盒送薰衣草花茶~

大老爷们总是被妻子“家暴”，我该反击吗？

假如世界不愿给我光明

总是眼光太高、太挑剔，是我太贪心了吗？

    关注 青音