陈皮泡水喝的作用和注意

陈皮泡水喝能够很好的治疗一些关于胃肠道方面的疾病，不仅能够起到消化作用，同时还具有排出肠道中积气，并且达...





陈皮是柑橘皮经过干燥处理之后获得的，因为可以长时间的存放，所以也被称之为陈皮。陈皮有理气健胃、调中止呕以及祛痰等作用，泡水喝能够很好的治疗一些关于胃肠道方面的疾病，不仅能够起到消化作用，同时还具有排出肠道中积气，并且达到美容养颜的作用。但是，并不是所有的人都能够服用陈皮的。本品辛散苦燥，温能助热，凡舌红少津、内有实热者须用。

日常生活中，对于一些由于脾胃虚弱所引起的食欲下降还有消化不良以及恶心欲吐的情况，服用陈皮水都能够改善症状。另外也可以适量的增加一些白术、茯苓还有人参，这样不仅能够理气，健脾的效果也是不错的。

但是，虽然说陈皮泡水喝的功效有很多，但是如果没有选择正确的方法进行使用，那么对于身体也会产生副作用的。注意事项如下：

　第一：胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。

　第二：服药期间禁止服用陈皮水

陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

　　第三：孕妇吃陈皮水要注意

陈皮具有很好的调中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的人有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，最好不服用。

1、怀孕早期如果出现腹胀、呕吐等，如果问题比较的严重，那么可以闻一闻陈皮的味道，或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物，能够很好的控制呕吐情况。

2、如果孕妇的胃口不是很好，那么可以在食物中加入少量的陈皮，这样不仅具有开胃的作用，同时还能够促进消化。

3、孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥，这样不仅味道清香爽口，同时对身体也好。

　　陈皮的其他服用方法

日常生活中对于陈皮的服用方法有很多，除了泡水之外，也可以制作成为茶饮或者是粥品。下面是两种陈皮茶饮：

　　陈皮药膳茶

麦芽茶：麦芽、谷芽、陈皮、神曲以及甘草适量，放入锅中煎煮，煮开之后小火炖煮十五分钟，过滤药渣之后就可以了。主要的功效是增进食欲，促进胃肠道的消化功能。

降脂茶：陈皮、山楂、甘草、丹参适量，然后加入清水进行煎煮，大火烧开之后小火炖煮二十分钟，过滤药渣就可以当水服用了，能降低身体中的胆固醇以及血脂肪的含量，非常的适合中老年人服用。

【附】
1、橘核为橘的种子，性味苦平，归肝经，功能行气散结止痛，用于疝、睾丸肿痛及乳房结块等证。
2、橘络为橘的中果皮及内果皮之间的维管束群(俗称筋络)，性味苦甘平，功能宣通经络、行气化痰，用于痰滞经络、咳嗽胸胁作痛。
3、橘叶为橘树的叶，性味辛苦平，功能疏肝行气、消肿散结。用于胸胁作痛、乳痈、乳房结块及徵瘕等证。
4、化橘红为芸香科植物柚或及其变种化州柚的干燥外层果皮，性味苦辛温，功能理气宽中、燥湿化痰，用于咳嗽痰多及食积不化等证无热象者。

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