身体酸痛不适，艾灸试试！

随着现在社会的进步，科技的发达现在大多数人的生活都在依靠科技化，包括我们现在都在用的手机电脑汽车各方面的一些...



随着现在社会的进步，科技的发达现在大多数人的生活都在依靠科技化，包括我们现在都在用的手机电脑汽车各方面的一些生活方式其实在方便我们生活的同时也在危害着我们的健康，包括我自己因为也是手机控一族，经常走在马路上也是在低头玩弄手机，睡觉前也要卧躺着玩手机，工作也要操作电脑，回家也是在交通工具上，其实现在大多数的人都是这个生活模式，经留意我发现虽说是很方便，但是现在大部分的人群都是肩颈酸痛，浑身酸麻，提不起精神。其实很多人都会忽略会觉得肯定是我们自己没有休息好，没休息好人的状态不好这也是其中的一个原因，但是自从我接触中医以来我才明白其实这就是我们中医上所说的亚健康，而亚健康就是疾病的始源，所以当我们出现这种情况的时候一定要去注意，包括我们的饮食，作息还有生活方式都要去调整了，如果时间金钱都支持的情况下建议去美容院或者去推拿会所适当的去保养或者中医馆去艾灸一下，这都是非常棒的，尤其是艾灸，艾灸具有温补气血，活血化瘀，补充阳气的功效！

而我自己就是前段时间肩颈酸痛，头晕目眩，去检查并没有什么事情，所以也是很庆幸的，医生就是告诉我回家多注意睡眠，说我最近气血不好，所以会头晕，给我开了补血的中成药，但是我自己没有吃，毕竟是药三分毒，如果不适非常有必要的情况下大家都是一样尽量少吃！

后来我把我的情况告诉我们苟苟姐  苟老师了，她说我这个问题不能去忽视，说我还是小姑娘一定要注意，没事的时候就给我做艾灸调理，因为我们店里做艾灸调理好的亚健康问题的案例也是非常多的，她就持续给我灸了一个礼拜，她每次都会给我把肩颈疏通好然后在给我稍微刮痧，因为她给我推的时候说我肩颈劳损很厉害加上可能平时穿衣服不注意，进湿寒了，本身我自己学这个就是也稍微懂一点的，只是没办法看到自己的后背，但是听苟老师说的跟我自己的平时情况是一样的。也就是非常谢谢她，，给大家看一下我这次刮痧出来的
苟老师是连续给我做了一个礼拜！
主要说我是气血不足，湿寒体质，才会引起的头疼各方面的，给我配穴就是灸，大椎，（补气血）肩井（治疗肩颈劳损）命门（补肾气）百会（治疗头疼，气血循环不到）还有足三里，涌泉。。

连续做了一个礼拜现在气血已经好狠多了！希望我这个情况能帮到大家，也可以给大家借鉴一下！如果有需要的话也可以来我们店里做调理，体验。

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