扬马有感 何去何从的马拉松

 

扬马完赛了,PB了,没有什么别的感受,对于马拉松最初的新鲜感和激情在淡淡消逝。在填饱了我的虚荣后,在用幼稚的...





扬马完赛了,PB了,却没有什么别的感受。对于马拉松最初的新鲜感和激情在淡淡消逝。在填饱了我的虚荣后,在用幼稚的方式证明了我的存在后我有些不知何去何从了。

中年的的我对于曾经发生的和未来会发生的多多少少能有一番认识和洞见。看着我3个全马2个半马的奖牌,发现没有一次是真正安静的去感受去完成的。少年时3年的专业射击训练使我可以理解什么是用心投入全神贯注的做一件事,什么是静静的感受。扬州回来的第4天,我开始重新审视我的马拉松。

马拉松只是我人生的一个选项,甚至当初只是一个有可能去完成的事。当跑步的热潮像曾经席卷华夏大地的任何一次全民行动一样在祖国大地上风靡的时候,我也义无反顾的投身其中了。

完成首马的兴奋中给自己定下了国内4大金标赛事大满贯的目标就像很多跑友那样。眼看这个目标只差11月的一个上海马拉松了,我开始在想在那之后呢?我要如何跑下去?为了什么跑?


我到底是否真的热爱跑步还是需要它给我带来的虚荣和自我肯定,也许都有吧。我不想流于表面,我喜欢更深刻的东西。我对于没有全身心投入一次马拉松感到遗憾。我被太多的事物吸引和干扰,在经历了那么多痛苦之后并没有真正体会整个过程。
很多人疑惑地问我为什么跑步一年了没有看到我瘦,我也只是打趣的回答一句没有再长胖就很好了。是呀,为什么没有身体上外在的变化呢?如果我认真的对待这件事,认真的积累跑量,认真的加强核心力量训练,认真的控制饮食。

那些太过遥远的目标我不会去想了,做好我能控制能做到的每一点,认真的感受一次过程,就像我曾经在射击比赛中所做的那样。不去想对手、不去想观众、不去想上一组的环数、不去想排名、不去想结果,只专注于我自己的比赛。

是的,认真的跑一个马拉松就在11月,训练、饮食、减重、比赛时的注意力、呼吸、补给、坚持、直到完赛。

何去何从,路在脚下,回归内心的感受……


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