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假期-肝脏瑜伽
假期-肝脏瑜伽
肝胆净化,会帮助将肝胆中的毒素排出,提高它的机能。
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你知道憩室吗?
你知道憩室吗?
憩室,这个名词很陌生,但它常常出现在我们的肠道。当我们的食物营养被萃取后,剩下的废物就会进入大肠。
由于各种原因,会导致排泄物在肠内停留,未及时排出身体。当这些停留在肠道内的毒物,会给到肠道压力,使到肠道内壁在挤压的过程中局部鼓出,当排泄物进入了这个小小的空间,就很不易出来,长期停留在肠道这个小空间内,给身体及肠道带来太多的不良影响。这张图说明了憩室的形成。肝胆净化的辅助功能就能够很好地得到改善。
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生病的核心原理
生病的核心原理
细胞里有两大类物质。
一类是营养物质,譬如蛋白质、维生素、矿物质、水、糖、脂肪。均衡、足量、及时、规律地摄入是最重要的。
第二类物质是细胞不需要的,就是毒素。定期地将身体及细胞里的毒素清除,对细胞的健康很有帮助。
细胞健康,组织就健康;组织健康,器官就健康;器官健康,系统就健康;系统健康,身体就健康。
同时,反过来讲,细胞不健康,组织就不健康;组织不够健康,器官就有问题;器官不健康我们人的相应系统及身体就会不健康。
当不健康的细胞多到一定的数量后,身体就开始生病了。所谓生病,就是相应的身体某个器官不好的细胞多到了一定的数量。
身体的疾病就是细胞的疾病。
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