【私享家】一个人,吃点好吃的很有必要
不要因为是一个人吃饭而拒绝胃的渴望。...
日本有家餐厅为了照顾单身顾客,会在其对面摆上一个玩偶,酱紫就能减少他们吃饭的尴尬和孤独感了。
养眼
皇后至尊披萨
PIZZA
皇后至尊披萨
PIZZA
食材
中筋面粉150g
干酵母2g
青红椒各半个
虾仁50g
意大利香肠50g
蘑菇30g
马苏里拉芝士100g
意式披萨酱100g
黑橄榄、
披萨草叶、
适量橄榄油
用具
1.4升煎锅
步骤
☞ 面粉放入干酵母,边倒入温水边搅拌,揉成面团后静置室温下,直至发酵到两倍大;
☞ 青、红椒切小块,香肠切片,蘑菇切片,虾仁洗净备用;
☞ 在锅底和锅壁刷上橄榄油,把面团在底部均匀铺开,用手从内向外按压面团,令其中间稍薄、边缘厚,用叉子在面饼上整齐地戳几排;
☞ 饼底涂上意披萨酱,放50g芝士及所有配料,再撒上剩余芝士,盖上锅盖,选择烘烤功能,30分钟就OK啦。
养颜
桃花薏仁粥
CONGEE
桃花薏仁粥
CONGEE
食材
大米100g
薏仁50g
桃花10g
用具
2升钢锅
步骤
☞ 淘洗干净的薏仁用冷水浸泡3小时,大米用冷水浸泡半小时,分别沥干水;
☞ 锅内加薏仁和约1500ml冷水,选择煲粥功能,待剩余时间显示为45分钟时加入大米;
☞ 米粒煮烂时加入桃花、红糖拌匀,烧煮片刻就能品尝咯。
养胃
葱香鳝丝煲仔饭
RICE
葱香鳝丝煲仔饭
RICE
食材
香米250g
黄鳝200g
姜10g
葱30g
料酒2汤匙
生抽2茶匙
白糖1茶匙
胡椒粉、盐、油适量
用具
3升钢锅
步骤
☞ 锅内倒油烧热,放入5g姜丝炒香,倒入鳝丝大火滑炒,加1汤匙料酒和胡椒粉快速翻炒后关火盛出;
☞ 锅内留底油烧热,下入剩余姜丝爆香,放入鳝骨爆炒,烹入剩余料酒,翻炒均匀后放入适量清水大火煮开;
☞ 汤汁变浓白时加入适量盐,捞出鳝骨,倒入香米,选择快速煮饭功能;
☞ 待剩余时间显示为15分钟时,将炒好的鳝丝倒在米饭上,撒上葱花并均匀淋上酱油继续煮,15分钟后就能上桌啦。
亲,你一个人吃饭时都会做些什么呢?点击下方【阅读原文】,快于小安分享吧。
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