孩子走神、注意力不集中是常见现象。如何提高孩子注意力呢？大家都知道有时一点点的改变、一个小手段对孩子来说影响都是很不一样的。所以想要提高孩子的注意力，让他们专心做事儿，不妨用个小工具。...



案例

小宁是个非常聪明的孩子，可是从小宁上幼儿园的第一天起，爸爸妈妈就没有喘息过，因为老师三天两头打来电话，反映小宁老是走神，不听老师的话。

原来，小宁总是注意力不集中，东张西望、做小动作、玩铅笔、说话，影响其他小朋友，老师每天管教就是不见效。老师没办法只好跟家长说。

孩子走神、注意力不集中是常见现象。如何提高孩子注意力呢？

大家都知道有时一点点的改变、一个小手段对孩子来说影响都是很不一样的。所以想要提高孩子的注意力，让他们专心做事儿，不妨用个小工具。



下面这一幕大家一定不会陌生：

家里3个孩子，一个在做作业，一个在练钢琴，还有一个在练字。

妈妈在厨房里做饭，从厨房门口看到书桌边上一颗脑袋左右摇晃——好像全身痒痒一样。钢琴边上的那个身子也一直在往下滑，差点就到地上了。

只有练字的孩子看起来专心点，但她走神的表情还是没逃过妈妈的眼睛。

几个月前，我们整天为孩子不走神发愁，每天让他们洗漱、写作业都得费老大的劲了。没办法，孩子们安分不下来，想让他们专心做一件事就得一遍遍地提醒，不厌其烦地唠叨。

相信多数幼儿园老师也是一样的心情吧，对此我想说：拿个定时钟表过来吧。

定时钟表作用：

1、给孩子买个漂亮好玩的定时表，让孩子自觉掌控自己的时间。有了这样的钟表，孩子独立性增强了。有时不需要老师提醒，自己就去写作业了。

2、小朋友们能短时间集中注意力了，不需要老师过多提醒了。

4 个方法，让孩子更专心：



把完整任务分成几个小的、可控片段。

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让一个小班的孩子一个小时都不分神是不太可能的。可以这样哟：写 10 分钟数学作业，喝点水、休息一会儿，然后再写 10 分钟的语文作业。

做个“速度测试”游戏。

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给任务、活动加上些“速度测试”、“挑战”的标签。跟孩子玩个计时小游戏，比如，计时一分钟，看谁拿到的娃娃多。

用常用手势给孩子暗示。

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为了帮助孩子更加专心，可以跟小朋友约定一套手势语言，手指指眼睛表示“快看书“，在嘴边做拉拉链的动作表示”不要讲话了“。最重要的是要让孩子学会这套动作，这样他们才会遵守约定。



培养孩子良好的常规习惯，并持久坚持。

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我不想夸大常规的重要性，但这种习惯对孩子们的影响真的很大。幼儿园常规更是如此。如果小朋友们习惯了一些常规（比如先吃饭再玩游戏），就会自觉去完成它，家长、老师跟孩子的摩擦就少多了。

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