超脱，是因为忍而无忍

倘或常抱持感恩与宽容之心去对待一切人事物便自能提升到“忍而无忍”之境常保欢喜自在。超脱，是因为忍而无忍与人发...

倘或常抱持感恩与宽容之心

去对待一切人事物

便自能提升到“忍而无忍”之境

常保欢喜自在。

超脱，是因为忍而无忍

与人发生冲突之时，世人皆自认有理，理直气壮、互不相让，只为争一口气；然而也往往只因忍不下这一口气，使自己深陷烦恼与痛苦之漩涡难以自拔。

盛怒之下，人常说：“忍无可忍”，于是大打出手或作出更不理智之举。“忍无可忍”之症结在于自己不会忍耐，倘或常抱持感恩与宽容之心去对待一切人事物，便自能提升到“忍而无忍”之境，常保欢喜自在。

一日，一个心事重重的年轻人来到了寺庙里，他满腹委屈地向这里的禅师抱怨道：“我在工作上勤勤恳恳，还经常接手同事们不愿意做的事情；无论工作有多辛苦，我都可以忍受，然而让我郁闷的是：我这样卖力，不但没有得到赞美，反而遭领导和同事嫌弃，我实在是咽不下这口气！”

老禅师说道：“你说你什么都可以忍，其实你并没有做到。”

年轻人困惑地望着禅师，接着说自己是多么任劳任怨，忍气吞声。

“真正的忍，不仅要咽下去，还要消化掉才是真功夫。”老禅师解释道，“忍，及如同搬块石头压在草地上一样，尽管下面的种子一时无法长出地面，但等到因缘成熟时，小草还是会钻出石缝的。所以，你现在还会有怨气。”

“那我该如何做呢？”年轻人瞪大了眼睛。

“你不只要“忍”，还要将“忍”的感觉咽下去消化掉，提升到“忍而无忍”的境界。”

“忍而无忍？”年轻人喃喃自语。

“没错，如同再好的食物，也必须经过咀嚼和吞咽、消化以后才能吸收营养、排除杂志。当你心中还有怨气未消化时，就会形成心中的阴影，就难免说出不顺耳的话，言者无意、听者有心啊！”

年轻人恍然大悟道：“是啊，师父，我明白了，我自尊心很重，只要有人批评我一句，我就会心生烦恼、面露不悦。”

禅师点头笑曰：“当一个人的自尊心太重时，就总会觉得自己做得很好，为什么还得不到应有的夸奖，反而遭到批评呢？这就是因自我膨胀而形成的‘我慢心’。你可曾也因为自尊心太强，对自己要求很高，一旦稍不如意，就会产生自卑心？”

年轻人点了点头。

“有了自卑心之后，你面对他人就会由‘我慢’转化为‘卑劣慢’——卑劣慢的人极易傲慢，对任何人事都看不顺眼。”

年轻人眼泪婆娑，豁然开朗道：“以前在别的单位工作，我总觉得领导、同事都对不起我，非常烦恼，于是经常跳槽换单位。可是，到了新的单位，我依然遭遇了很多挫折和烦恼，现在回头想想，我真要好好反省了，原来错不在别人而在自己。”

身处好环境中，却不知道珍惜，换个环境后，经受到另一种人事磨练，便会体悟到当初的人事并不比目前的差啊，原来症结在自己，自己不会忍耐，不知咽下这口气，更难以消化掉这口气。人际间的误会、摩擦、纠葛均在所难免，若只是觉得“我不负人，人人却皆负我”，内心自会载满仇恨、难以轻安。