一招走出腰椎管狭窄绝境

腰椎管狭窄...

为什么到了一定的岁数，就容易得腰椎管狭窄呢？这和我们的肝、脾、肾三个脏器皆虚有着脱离不了的关系。

《黄帝内经》有云，久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。筋骨肉皆伤，则成腰痛，若外邪入侵，气血凝滞于腰不能通畅，长久发作则为真腰痛。可见筋肉挛缩，腰部强硬、屈伸不利，痛似折断，不能久行等症。

除此之外还和五脏功能下降有着直接关系。

肾功能下降

五脏功能下降以后，气血不足，尤其是肾精不足以后，不能养管。因为人的椎管就是一层骨质，它死靠肾精来濡养，肾精不足，它就出现了退行性病变，自己变窄。

而且腰椎管狭窄不是一处窄是至少有三处狭窄，狭窄了以后，就像是地震以后塌方了一样，整个公路断成好几段，肯定就过不去。如果五脏强健，气血充盈，经络通畅，肾精充裕，骨骼不老，腰椎也就不窄。

肝功能下降

肝功能下降导致肝血不足，不养筋，黄韧带增厚，弹性降低，变松了，患者就会出现间歇性的跛行，走走路腿突然出现疼、麻没有力气，走不动了，或者走着走着就瘸了，一个腿长一个腿短，一走一颠，这样的患者还有一个典型的特点，骑自行车不疼。走路走不了二三百米，骑自行车三五千米没有问题。这是因为在骑车的过程中，黄韧带一下拉直了，不压迫椎管了，就不疼了。

另外，腰椎管狭窄的患者，经常感觉腰不疼，但会出现腿部的放射性疼痛，腿抽筋、麻木，疼的睡不着觉，像是过电一样，酥酥的一下一下的窜着疼，从屁股到大腿根，甚至胯骨轴里面都是疼的。而且大腿根的地方，很怕冷，疼痛不固定在一条腿上，用老百姓的话说，这是棒槌上天——总有一头落地，总有一头疼。这其实都是肝血不足导致的筋出现了问题。

脾功能下降

脾脏功能下降，脾不主肉，就容易出现肌肉的水肿和萎缩，腰椎管狭窄的患者有个明显的特点，就是会在腰部出现很深的一道沟，像是手术后留下的疤痕，其实这是肌肉萎缩以后，肌肉往一起聚拢导致在腰部出现了深沟。

而且腰椎管狭窄的患者，往往出现的腰部疼痛，不是剧烈的疼痛，而是胀着疼，窜着疼，像是被勒住了一样，紧着发疼，这都是脾虚导致湿邪内停在腰，而肾阳又不足，导致的腰部疼痛。

但是后期减轻了不疼了，很多患者会感觉很好，其实这是更大的隐患，这表明脾肾两虚的更为严重，整个腰已经感觉不到疼痛，久木必瘫。

所以可以看出，其实中医中所谓的真腰痛，就是我们今天所讲的腰椎管狭窄，而骨、筋、肉的损伤，不但来自于长时间外部因素的影响，更是五脏内，肝、脾、肾三个脏器功能下降的结果。

通过内外双修，五脏同调。可以在20——50天，解决疼痛，起码我们不受折磨，不那么疼了，这也就首先解决了一个大问题。

三个月，原来只能走10步，现在可以走一千米。原来睡觉疼的直咬牙，现在一觉到天亮。原来啥也干不了，现在起码可以穿衣叠被。两个大疗程，腿脚灵活腰不疼，迈开大步走晚年！

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