清除痤疮请找三焦
点击上方“体道堂”可订阅哦！告别造作，折磨，亲近自然，回归传统；告别病痛，虚弱，身矫体健，元气满满；告别...
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告别造作，折磨，亲近自然，回归传统；
告别病痛，虚弱，
身矫体健，元气满满；
告别傲慢，偏见，
爱......
清除痤疮请找三焦
痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，诱发的因素很多，最为直接的因素就是毛孔堵塞。当毛孔受堵塞后，皮脂腺里的油脂无法排出去，而导致越积越多，就形成了一个痘痘，青春痘就是这样形成的。
情况不太严重的青春痘通常能看到一个白色或黑色的顶，这就是所说的白头粉刺和黑头粉刺，你可以把这些白色的分泌物挤出来，这就是堆积在毛孔里的油脂，并不是脏东西，也不是什么螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘是不会轻易冒出来的。粉刺痤疮可以用专业药物进行调理，但不如动用你自身携带的“药”。
情况不太严重的青春痘通常能看到一个白色或黑色的顶，这就是所说的白头粉刺和黑头粉刺，你可以把这些白色的分泌物挤出来，这就是堆积在毛孔里的油脂，并不是脏东西，也不是什么螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘是不会轻易冒出来的。粉刺痤疮可以用专业药物进行调理，但不如动用你自身携带的“药”。
如何治疗痤疮
对于因胃肠功能失调而引起的痤疮，一种是用手掌或者毛刷沿着足阳明胃经，自上向下顺着经络推擦10遍，并且药按揉足三里穴半分钟，也是以感到酸胀感为度；
另一种是用手指从腕部到指端，沿着手阳明大肠经，手少阳三焦经和手太阳小肠经各按揉摩擦5~10遍，用毛刷垂直地刷腕部外侧5遍。
日常生活中，除了药注意面部清洁外，最重要的是保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物，少吃糖和高脂食物，多吃一些蔬菜，并保持大便通畅。
另一种是用手指从腕部到指端，沿着手阳明大肠经，手少阳三焦经和手太阳小肠经各按揉摩擦5~10遍，用毛刷垂直地刷腕部外侧5遍。
日常生活中，除了药注意面部清洁外，最重要的是保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物，少吃糖和高脂食物，多吃一些蔬菜，并保持大便通畅。
体天之道 养体之道
体道堂中医运动康体馆，是首家将中医养生和运动健身结合的专业机构，致力于为现代人的健康问题（颈肩痛、肩周炎、腰背痛、失眠、肥胖、痛风、过敏、关节损伤、产后恢复、痛经、宫寒、高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、强直性脊柱炎、乳腺增生......）等亚健康和慢性疾病提供综合有效的解决方案。
体道堂堂主
姓李名涛，字水寿，号体道堂主。
2007从事私人教练工作，并开始学习中医。
2008年以双优异成绩完成亚洲体适能专业私人教练和高级私人教练课程。
2009年参加亚洲体适能交流大会，并被授予年度优秀私人教练。
2010年完成亚洲体适能精英私人教练课程，成为全球47个国家注册的国际私人教练（全国不足50人）。
2011〜2012年用两年时间遍访各地明师，专心研读道家和中医经典。并考取中医按摩师资格。
2013年正式将研习中医所得投身私人教练工作，帮许多会员成功解决各种健康问题，效果显著，广受赞誉。
2015年初跟吴氏太极拳第五代传人孙金星老师深造太极拳。
2015年开办体道堂---中医运动康体馆。综合运动，按摩，正骨，艾灸等物理治疗方法，中医食疗，瑜珈太极等修身法门创立了＂通，补，健，和＂四位一体的＂体道＂健康解决体系。通过调形整体，活血化淤，行气散结，聚精安神综合、有效的帮会员拥有健康，美丽，幸福的高品质生活。
2007从事私人教练工作，并开始学习中医。
2008年以双优异成绩完成亚洲体适能专业私人教练和高级私人教练课程。
2009年参加亚洲体适能交流大会，并被授予年度优秀私人教练。
2010年完成亚洲体适能精英私人教练课程，成为全球47个国家注册的国际私人教练（全国不足50人）。
2011〜2012年用两年时间遍访各地明师，专心研读道家和中医经典。并考取中医按摩师资格。
2013年正式将研习中医所得投身私人教练工作，帮许多会员成功解决各种健康问题，效果显著，广受赞誉。
2015年初跟吴氏太极拳第五代传人孙金星老师深造太极拳。
2015年开办体道堂---中医运动康体馆。综合运动，按摩，正骨，艾灸等物理治疗方法，中医食疗，瑜珈太极等修身法门创立了＂通，补，健，和＂四位一体的＂体道＂健康解决体系。通过调形整体，活血化淤，行气散结，聚精安神综合、有效的帮会员拥有健康，美丽，幸福的高品质生活。
体道堂地址
勒泰中心A座1002室
咨询电话：0311-85151002
13933035449（李老师）
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