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茶能凉着喝?清轻茶说可以哦!茶友们，您有喝过凉的清轻茶吗?或者您相信清轻茶能凉着喝?看看砖家是怎样说的!

夏天气温高、说燥就燥，人体水分挥发快，要及时补充水分和养分，否则会影响到身体的健康。砖家提醒大家：少喝不健康的碳酸饮料，多喝点健康的清轻茶。特别提醒的是，夏天清轻茶凉着喝，品质不会降低，还别有一番滋味在心头呢，如果能冰镇着拔凉拔凉的喝，感觉绝对酸爽。

清轻茶是个好东西，夏天凉着喝最易降温解渴，而且可以隔夜喝，常喝茶的人都能体会到清轻茶的这点好处。著名药理学家、中南大学临床药理研究所副所长刘昭前教授认为，夏天宜于喝清轻茶，清轻茶凉喝，好处多多。

✿喝清轻茶的功效如下✿


☑治疗腹泻

在夏天以及秋天的时候，由于气候属于暑湿的情况，如果饮食方面不注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，并且粪便颜色表现为黄色，但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康，可以服用清轻茶，能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用，身体也可以清暑利湿，拉肚子的情况自然而然就消失了。除了直接用开水冲泡这种方法之外，也可以将清轻茶纸包拆开，然后研磨成为粉末用白糖冲服，每天服用三次，很快就能够恢复健康了。

☑治疗水肿

无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服用清轻茶都能够得到很好的缓解。可以将泡过之后的清轻茶纸包，连水一起放在冰箱，然后拿茶包按摩脸部，对于水肿的情况有非常好的效果。

☑治疗黄水疮

黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病，并且比较的顽固，轻易没有办法根除。有家人尝试拿清轻茶水配合护理乳洗脸，然后涂抹透明质酸凝胶在皮肤病的部位，一天两次，具有非常神奇的效果，能够快速的令身体恢复健康。但是是否真的有这么神奇，还需要家人们自己去尝试。

☑漆疮

所谓的漆疮，其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过敏性皮炎，想要治疗这种疾病，也可以借助清轻茶中荷叶的作用。将清轻茶泡完冷却之后，擦洗敏感部位，见效很明显。

☑降低血脂

现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认为具有凉血止血等等作用，清轻茶中主要配方就是以荷叶为主，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

☑利尿通便

清轻茶具有很好的利尿作用，最直接的表现就是服用清轻茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了，同时大便也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便，那么服用清轻茶之后上厕所的次数就会增加，主要表现为一天两三次都有可能。

✿喝清轻茶的方法✿

将外面塑料袋撕开，连纸包放入杯子之中，倒入开水盖上盖子，等水已经不烫的时候就可以服用了。

不管你是学生族还是上班族，如果每天备上一杯冰镇或凉爽的清轻茶，等着小伙伴猜测羡慕嫉妒恨吧，逼格蔓延有木有?

清轻茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。这真不是吹的，因为清轻茶主要成分是乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花、菊花、百合等，所以植物营养非常丰富。

对于大多数人来说，夏天吃饭少、出汗多，需要及时补充水分和养分。而清轻茶，将是你身体棒棒哒的秘密神器，你服不服，求你服了吧!

清轻茶中的乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花、菊花、百合等有助于人体消化，调节脂肪代谢，决明子的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而帮助消化，日本学者通过科学检验已证明，别问我为毛提日本，你猜?

夏天胃口不好，无需雕爷的牛腩，清轻茶茶即可以打开你的味蕾。

清轻茶具有良好的解油腻、降解脂肪作用。就这点，在新疆、内蒙等地以肉食为主的少数民族必须天天喝清轻茶就知道了。长期饮用清轻茶对人体的血脂、血糖、血压具有良好的调节作用，特别常饮通便利尿的加了荷叶的茯茶，对体重、体形具有良好的调控作用。

春天不减肥、夏天还有机会，清轻茶愿与你并肩作战，歃茶为盟不?

清轻茶中薏苡仁的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，薏苡仁对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。再同时，清轻茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。







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