Vip-403-骑士的踪迹坚持读《心宽是最好的道别》3天阅享见证

生老病死人人不可避免，而每个人的心态却迥然不同：有人释然、平和，学会了放下和珍惜；有人却忧惧、不安，满怀怨愤和感伤。作为曾经历过病痛折磨、生死考验的人，衍阳法师感同身受，她从自己亲身经历的诸多临终关怀个案中，精心选取20个最具典型性的个案。...

———— 舍余  ————



生老病死人人不可避免，而每个人的心态却迥然不同：有人释然、平和，学会了放下和珍惜；有人却忧惧、不安，满怀怨愤和感伤。作为曾经历过病痛折磨、生死考验的人，衍阳法师感同身受，她从自己亲身经历的诸多临终关怀个案中，精心选取20个最具典型性的个案，以出家人的慈悲和大爱情怀告诫世人：只有在生时无惧、宽恕、感恩、珍惜、放下，才能在走时平静、安详、自在。因为，心宽是最好的道别！

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2016年4月30日，开始悦享《心宽是最好的道别》衍阳法师 著，光明日报出版社，2016年3月第1版，2016年3月第1次印刷，特此见证，感谢坚持读。



2016年4月30日，悦享《心宽是最好的道别》衍阳法师 著，光明日报出版社，2016年3月第1版，2016年3月第1次印刷，P.1-84，特此见证，感谢坚持读。

2016年5月1日，悦享《心宽是最好的道别》衍阳法师 著，光明日报出版社，2016年3月第1版，2016年3月第1次印刷，P.85-186完，特此见证，感谢坚持读。（坚持读阅享见证日，十倍坚果奖励。）

【阅享见证-骑士摘录】

所有事只要发生在我们身上，只要发生在我们生命里面，就在这一分钟全部将它放下，因为这些已经不是我们能改变、控制的。

——P.91

一生说长不长，说短不短，我们到底要到什么时候，才懂得珍惜当下？

——P.91

无论生命有多长，生命质量最重要。

——P.117

已经发生了的，我们无法改变，不要浪费精力去怨，剩下来的时间要好好善用，珍惜家人。

——P.117

【阅享见证-骑士感悟】

想起两件发生在同一天的事情，两个不同的人对我做出了让我不开心的事情，然而我对两个人却做出了不同的反应。宽恕和释怀真的好过抱怨和责备，其实更多的时候抱怨和责备像是在撒娇，实际上却是在消耗自己和对方的能量。既然发生了，我们没办法改变，那就去平和地接受吧。

——心得体会

人出世要人接生，死后要人送别，生死大事都要依靠别人。

能真正面对现实、接受现实，才算真正放下。

——P.119

先处理可以解决的吧，其他不受我们控制的，就顺其自然。

——P.139

人生有时真的很无奈，恩爱的不能相依，怨恨的却时刻相对、时刻相累。或者正因如此，生命才显得精彩。

——P.151

病了四十多年，我着重的是病者的尊严。我不怕死，又不执着求生。我知自己唯一要做的，就是要活好当下，医好当下。

——P.162

我可以坦然地对任何人说，这些年来我从未因病埋怨过，也从未因痛呻吟过，我只是默默地祈祷，感恩身边出现的一切缘分，感恩还有机会医，还可以医。

——P.163

我心想，肝虽然不适，但我其他器官正常呀！不能因为肝脏那几公分，就疏忽了还在努力运作的机能啊！

——P.164

人有两条命：一是人世间的寿命；另一就是曾经受过别人恩惠，而能发心、发愿、发力去帮助其他人，这叫慧命。

——P.165

你只懂得哭，是吗？哭每个人都会，好事未必人人会做。如果我真的有亲人去世了的话，我一定会怎样做？把他最好的精神、最好的品德、最好的个性移植到我身上。

——P.175

你要过一个好的生活，不要想着这世界不好。这种想法是错的，你的家就是净土，你的家就是天堂。

——P.181

你在有限的生命长度里，能够尽心尽力生存下去，这就是最好的生命。

——P.182

【阅享见证-骑士感悟】

看到书中描绘的这么多案例，尤其是那些对病痛的描写，让我想到了很多，我似乎可以通过文字体会到那种痛苦，我想到Selina在《开讲啦》里面讲到她做复健，有一次眼睁睁看到血从膝盖喷出来……还有杭州公交车事件。我们都无法预测到我们的未来，我们慌张却无法不去过当下的这一秒。所以，当我又一次看到窗外明媚的阳光，当我能够站在家人身边，当我知道有人在爱我，当我晓得我要赴朋友的约，当我知道我还有很多任务需要静心去完成的时候，我感到了前所未有的幸福。

——心得体会

完



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