制造投篮空间最有效的五种方式

后撤步第二种我喜欢的动作是后撤步，它的优点是能在任何情况下用到，运球、接球、以及爆发拍球都可以用后撤。基本概



作为得分手，你必须学习如何摆脱对手的防守，从而获得投篮空位。下面谈谈在持球1对1并且在没有队友帮助掩护的前提下，获得投篮空间的五种最常用也最有效的方法。

一、急停跳投

运球后急停跳投是常用的进攻技巧，任何一位打球的都应该学会。急停跳投的关键是让防守人出其不意，你的投篮要让对方来不及反应。

二、炸球急停

炸球急停可是当年乔丹的惯用杀招哦。乔帮主常用此招将对手晃得七荤八素。实际上，炸球急停跟急停跳投相似，区别在于急停的那一下要用力垂直“砸”球，并且步法有些讲究。

简单类比的话，它就试探步加上一个有力的拍球。右手投篮左手炸停的球友由于投篮的时候右脚在前，所以收球的同时需要做一个“剪刀步”，咔嚓！三、后撤步

对于绝大多数打球的人来说，后撤步或许并不陌生。后撤步是一种主动与防守人拉开距离的步法。以交叉运球后撤为例，往篮筐方向踏出一步，然后大腿获得向后的爆发力。注意整个过程中脚后跟不要着地。四、后拉步

后拉步，Pull back，这在之前的推送专门有讲过。没看的球友可往回看看。传送门：Pull back。五、穿裆步

所谓穿裆步是刺探步的一种常见的用法。你接到球后，三威胁持球然后你往对手的两腿中间迈出一步，迫使防守人后退，当你的脚往回收时，就可以投篮了。▼ 进入论坛跟几十万球友一起聊篮球

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