别再与孩子为敌了,一招搞定“亲子沟通”
同一个世界,同一个娃……...
“我就要吃零食!”
“不行,你今天已经吃很多了!”
“我就要吃!”
到最后,爸爸妈妈和宝宝的对话都变成了:“你怎么这么不听话!”
“你是个坏妈妈(爸爸),我不喜欢你了!”
这种因为零食而发生的情与理的较量,估计每个家庭都上演过。
宝宝对零食的爱与生俱来,他们可谓是天生的零食控,玩的时候吃、无聊的时候吃、吃饭的时候吃,可他们只知道零食的甜美,一吃零食就很开心。
而对于宝妈来说,吃多了不健康影响正餐不说,眼见着刚换的牙就要蛀起来了。看牙医宝宝还要被全程固定在治疗椅上,爸妈是又着急又虐心啊!
这里可以看看《和女儿的日常》里的盒子爸爸的做法。面对孩子的零食问题,他不仅没有当面制止,还主动陪着女儿吃零食,但居然还成功的保护了女儿的牙齿!
原来,蓝蓝爸“争取”到的零食时间,是在帮女儿控制吃零食的频次;跟女儿抢零食,是在控制她吃的分量,不能影响每天的营养均衡。最重要的是,他还找到了保护孩子牙齿巧妙的解决方案——只要两颗小小的无糖口香糖,就能让孩子在美美地享受零食的同时保护好牙齿。
吃完零食后,口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质。口腔内的酸性环境会导致牙齿脱矿,再加上一定的时间,久而久之就形成蛀牙。
嚼无糖口香糖可以促进唾液分泌,帮助清除食物残渣并中和口腔酸性,促进牙釉质再矿化,从而减少蛀牙发生的风险。
此外,无糖口香糖里用的木糖醇是一种“代糖”,不会像蔗糖一样给细菌提供能量,也变相保护了牙齿。
在愉快的亲子零食时光中,蓝蓝学到了吃零食的正确方法,同时养成了吃完及时清洁口腔的好习惯,自己也能“控”起零食来。
作为家长,很多时候会陷入一种管教的误区,认为强势地限制孩子就是最有效的教育手段。然而事实并不是这样的,很多问题和这零食问题一样,如果家长能够多从孩子的角度出发考虑一下问题,想想他们的真正诉求,找到这个问题的“无糖口香糖”也就不是什么难事了。
所以,爸爸妈妈首先要做到不强势、不严苛,尊重孩子的喜好,与孩子同理共情,最重要的是,就矛盾的争论点给出有效的解决方案,就能轻松实现与宝宝的亲密互动了!
掌握了这个诀窍,相信宝爸宝妈能在即将到来的六一儿童节送给宝宝一份最健康最甜蜜的礼物了,让宝宝把吃零食的快乐一直延续和保留,健康幸福地成长!
想要保护好自己的牙齿,而且平时还有一些关于孩子口腔的疑问,不能马上找到医生解答,如果有个“随身口腔管家”会不会更好?
这还真有一个有趣又干货满满的随身口腔管家“趣爱牙”。趣爱牙会不定期的邀请特别难挂号的牙科医生在线问诊。重点是,据说明天下午(儿童节)16:00-18:00就有一场专家问诊,除了成人预防科专家,这次还特邀了儿牙专家。有想提问的爸爸妈妈就不要犹豫了,赶紧过去提问占座吧!
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在平时,由专业牙医学术团队支持的爱牙君,不仅对孩子的口腔健康问题有问必答,对其他的口腔相关知识也是非常熟悉呢。生动有趣的推文和完善的服务功能也一定能让你和孩子都能爱上保护牙齿。
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