心火旺 常按手上两个泻火穴
要想泻心火,何必舍近求远,手上两个泻火穴就可以轻松搞定心火问题。...
整日高负荷、高强度运转,是不是经常会失眠、牙龈肿痛、总是口干、咽喉隐隐作痛?其实,这是夏日高温和体内心火联手搞的事。
要想泻心火,何必舍近求远,手上两个泻火穴就可以轻松搞定心火问题。
少府穴特别好找,大家把手指轻轻地合拢,小指按着的地方就是少府穴,这个穴位也正好位于被称作“感情线”的掌心横纹上。按摩少府穴的方法也很简单,用大拇指在少府穴上,用于保健的时候,每穴点揉3分钟就可以了。用于泻心火的话,就得多按一会儿,每次每穴至少得5分钟。
此外,少府穴还是心脏病的急救大穴,心脏骤停的时候,可以用力掐少府穴1分钟进行急救,有原发性心脏病、先天心脏病的人,平时也可以有意识地多揉揉少府穴,可以辅助治疗和缓解症状。劳宫穴 劳宫穴是一个与心相连的穴位,位于人体的手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。
劳,劳作也,宫,宫殿也。该穴位意指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。在五脏所对应的生化过程,肝主“生”,所以肝生火,心主“长”,所以,当肝火到达心脏以后,在心脏得到壮大,当然,这团火如果过大,那么人就会暴怒,这对身体是有害的。
所以有火了要发泄,于是经过心包经来到了劳宫穴,脾主运化,所以穴内的脾土将这团火化成了脾湿之气,为身体所用。
因此,发怒时,要多按摩劳宫穴,可使身体内的营养物质为己所用而不至于浪费。
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