母乳喂养辛酸史之通乳

 

通乳...



经常很多朋友担心自己会没有母乳,我在还没有生点点的时候我也有这样的担心,但是真的经历过了发现这种担心是多余的,为什么我会担心我会没母乳呢,首先我的两个乳腺都是有很多毛病的,加之我有一个乳头有点内陷。再个我的妈妈在养我的时候就没什么奶,所以常常怕自己没奶。不过因为我怀孕的时候上国妇婴的课医院的医生常常和我们说只要有信心奶水一点会有。所以我一直保持着只要给宝宝吸我一定会有奶的信心。

1月3日终于迎来了点点的出生,于是母乳的挑战正式展开,一开始的确很难,奶头短小内陷是硬伤,点点还小吮吸对她来说很困难,月嫂阿姨一直在我身边鼓励我,虽然难但是奶水还是终于有了,但是刚开始的奶水不是很多就点点真的一点点有点透明的黄,这个是正常的,妈妈们不用担心,宝宝刚出生时的胃大概就玻璃弹珠那么大,加之胃里还有些没有吐出来的羊水,所以宝宝的需求也就那么一点点,但是记得宝宝喝完奶要记得拍咯,就是拍了咯宝宝小时候也还是容易吐奶的。

因为奶头内陷短小宝宝喝了一天我的乳头就开裂了,治愈开裂最有效的方法在开裂的地方涂上自己的奶水比什么乳头膏都有效安全,如果宝宝眼角上火都是可以涂奶水消炎的,开裂的地方有严重的趋势时请及时带上乳头保护罩喂养,我用的是美德乐的,也可暂停喂点奶粉,关于奶粉要为多少可以咨询医院的护士,自己如果有好的奶粉完全可以用自己的不用使用医院给的奶粉。就是消毒不是很方便,我家那个时候只是事先家里消好毒,医院里用开水烫5分钟左右。

带上乳头保护罩奶头就不会很痛了,但是因为材质的关系容易漏奶所以请在床上点好口水巾哦,有了它的保护再加上奶水的消炎,奶头就会慢慢自愈,然后就可以慢慢试着拿掉保护罩喂养宝宝了。

通乳除了信心之外最重要的地方就是饮食,在饮食方面前三天宝妈们千万不要吃荤汤,多喝蔬菜汤最好蔬菜汤里也不要又油,少盐,在医院定的妈妈餐一定不好吃,并且会有大肉和酱油等调味,不知道为什么会这样,如果觉得咸就最好不要吃,减少身体负担,其他的酸奶啊米粥馒头蔬菜就放心大胆的吃,多吃蔬菜对于通便也是很好的,当然如果还是便秘的话就让医生给你开个通便的药,我吃的是小麦纤维素,很好用。

淘宝上也有卖,妈妈自己去淘也可以。

在保持心情尚可充满自己一定有奶的信心和良好的饮食的情况小大多数妈妈都是会成功通奶的。3天左右即可以正常通奶了。


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