宁做老妖精，不做老太婆！85岁身材似少女，活成了不老传说!_【天天炫拍】

一个80多岁的女人会是什么样子？老态龙钟，步履蹒跚，满脸核桃皮一样的皱纹？今天就告诉大家，80多岁的女人，不...

一个80多岁的女人会是什么样子？老态龙钟，步履蹒跚，满脸核桃皮一样的皱纹？

今天就告诉大家，80多岁的女人，不只有老太婆，还有老妖精。而你的目标就是“宁做老妖精，不做老太婆”！

迷倒世界的85岁超模
宁做老妖精，不做老太婆

卡门·戴尔·奥利菲斯（下文称卡门）是美国著名超模，是世界T台上最年长的模特，同时也是时尚圈的不老传奇。她至今依然是各大品牌的宠儿，是一位名副其实的“老妖精”。

卡门出生于1931年，算一算，今年已经85岁了。不过，岁月并没有剥夺她的美丽，反而沉淀了一份无与伦比的优雅。一头柔顺的银发、保养得宜的身材、优雅的气质，比年轻模特还要美三分。

可以点开视频看看她拍杂志大片的视频

▲温馨提示：建议wifi环境下观看视频。

即使慢慢变老，卡门也是一如既往优雅如初。她就是一本活生生的教科书，告诉所有新老人，你们应该如何优雅地老去。

美来源于自信：
没人能否认我的美

卡门出身并不富贵，家里还比较穷。为了追求艺术梦想，卡门的父亲很早就离开了家，可怜的母女俩有时穷得连房租都交不起。

但这些经历并没有让卡门变得自卑怯弱，反而让她的性格磨炼得坚毅而果敢，大方又自信。

有人问卡门：“你认为自己美丽吗？”卡门自信地回答：“没有人可以否认我的美丽！”那时她才14岁。

美来源于心态：
以自己的方式生活

近年来，卡门饱受伤病困扰，做了膝盖手术、戴上了助听器、切掉了子宫……但她仍然没有一丝要慢下来的迹象，依旧活跃在T台上。

“我希望能够一直保持在最舒服自在的状态，而不是人们固有观念中某个年龄‘应有’的状态。以此同时，让自己感到满足于快乐，并能够默默地去帮助他人。”

美来源于舍得：
舍得花钱和心思保养

曾经有朋友问卡门，“你花这么多钱保养，也没看你身上多点什么”。

她说：“我不想让身体多点什么，只想让身体少点东西。最起码老年斑比你少点，脸上的皱纹比你少点，身上的酸痛比你少点，腹部赘肉也比你少点。保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种生活态度。”

不过，卡门现在的保养方式就很“便宜”，就是保持充足睡眠，少喝酒，不抽烟。即使身为超模，她用的一款护肤品“一年只需要花3.99美元”，很多衣服都不超过100美元。

所以，新老人想说一句，美丽的背后并非昂贵的金钱消费；真正昂贵的，是你那颗爱美的心。

美来源于打理：
学点搭配，坚持运动

俗话说，人靠衣装。在穿衣搭配上，简约大方的基本款才能经得住时代的考验。不过每个人的审美标准是不一样，只要得体舒适，就算把自己穿成圣诞树，也是可以的。

美不仅包括外表，还包括健康。卡门并不赞成节食减肥，而是选择坚持运动和瑜伽，来保持身材和健康。她说，对女人来说，气质永远比外貌和年龄更重要。坚持运动，坚持瑜伽是成就优雅气质的最佳方式！