女人30+,选择重新读书的理由

 

幸知学院书香女神开启招募。阅读时间(2017.1.1-2017.12.31)我们一起做书香闺蜜吧!...



12月28日晚,2016年盛大的幸知书香女神毕业典礼结束了。大家意犹未尽。毕业,不散场。一起来看看,我们的女神同学,在幸知在线读书一年,是一种什么样的感受?



文/Amanda,幸知在线2016书香女神学员

2015年末的一个早上,无意翻到一篇《中国女人30+,选择重新读书的理由》。

“女性的一生是一场任重而道远的修炼……如果说不断地自我成长,是女性越活越优雅的必备素养,那么,阅读,则是女性保持不断自我成长的途径。”

这段文字,像一个调皮的精灵,从眼里跳进了心里,施展魔法,让我的心一天都在温暖和透亮。于是,我查阅了幸知公众号的情况和读书班的信息,抱着试试看的心态成为了书香女神班的一员。

2016年全年,12个月,每月一本必读书目,两至三本推荐选读书目,400+的共读人,每周两次读书分享,由12位优秀的心理咨询师陪伴指导。在繁忙的生活之余,化整为零去阅读,汲取书中的智慧,体察自身,接纳自我和他人,改变思维并于现实中去执行,指导生活中的困惑。

2016的一年,收获内心的丰盈和成长的喜悦,唯润物细无声方能尽述其妙。2016年,我的内心打开了一扇门,拨开了迷雾。

原本在陌生人群里“高冷”的我,通过《拥抱你的内在小孩》,看到了那个对亲密关系失望和恐惧的小小的我,学着去拆掉围筑在心上的防卫墙,接受来自陌生人的善意和友情,不再惶恐和猜忌。

于是,我在这里结交到了千里之外的新闺蜜。有时,我们从各地赶赴一处,相逢如旧友,叙不完的话,眼皮打架依旧不忍睡去,一夜长谈;有时,我们因公出差路过各自的城市,想起这里有一位神交的朋友,陌生的城市也格外亲切起来,若得空小聚,又是聊不完的话交不完的心。

原本不爱“闲操心”的我,成为了读书群的代理班主任,组织读书群的活动,挖掘积极热心又有能力的群友一起丰富群互动,尽力不忽略每一位成员,让每一位成员都得到照拂和关心,也第一次接触和从中学习了社群管理的经验。

原本见到“家长里短”琐事就要逃离的我,通过《爱的博弈》的解读,学会了体察他人的心境,学会从“婆婆妈妈”和“唠唠叨叨“的琐事和矛盾里,解读他人言行冲突里反应的真实需求,不再漠视和忽视,而是尝试接纳并理解,生活里的很多矛盾竟然慢慢消解,不再是烦恼,人际越加和谐。

原本被”一切都为你好”的爱意压得喘不过气来的我,从《不要用爱控制我》里看到了爱与控制的相爱相杀,看到了那些让我想逃离的爱的真相,于是不再惶惑和纠结,在老师的指导下,学习守护自己的边界,试着理解他人也理解自己,顿时如释重负,慢慢轻松起来。

原本自以为强大独立的我,体察到了故作强大背后的自卑和脆弱。当这些被故意隐藏起来的情绪被正视,被接纳的时候,我才真正的勇敢和自信起来,不再惧怕失败,不再被他人的评价左右,从心而行,心态也不知不觉平和起来。

在书香班,有学员是专业的主播,她带领我们组成了好声音小组,在喜马拉雅上录制有声读物,圆了我儿时的主播梦。不到半年,我拥有了3000+的粉丝,点击率超过14万;有学员是作协会员,在得知我喜好文学后,建议我练习写作、尝试投稿,并且主动提出来帮我辅导审阅。于是,我建立了自己的公众号,撰写红楼梦的人物解析和女性故事;有学员本身就是心理咨询师,在交流后鼓励我也报考心理咨询师,于是我考了国家二级心理咨询师……

这些,都是我原本以为根本没有时间和精力的去做的事情。

我想,这就是成长,这才是成长。

成长固然会带来一些不适,改变需要勇气和毅力,必然经历一个并不那么愉悦的过程,但是,生活的无穷乐趣就在前方,值得我们向前一步,打破固有思维,去努力,去前行。

《少有人走的路》开篇就写到:人生苦难重重。30+的中国女人,人生的顺遂和苦难同时来袭,这边遇到爱人,携手走入憧憬的婚姻,享受爱情的甜蜜,初尝甫为人母的欣喜,那边婆媳拉锯,经济压力重重,老公暧昧出轨,育儿如同丧偶,生活的一地鸡毛无人伸以援手。想找个闺蜜倾诉,也许她在为自己的目标拼尽全力,无暇顾及你的情绪,也许她也在婚姻里身心俱疲,比你还不容易。

这里,我们可以相互搀扶,结伴而行,借助书本的知识,点燃智慧的明灯。这里,有优质的心理咨询老师的专业帮助,有来自五湖四海闺蜜的遥远又温暖的真诚和善意。

读读书,谈谈心,真诚的交流和情感互动,会碰撞出火花,照亮彼此的人生。内心的觉醒,自我不断成长的勇气和决心,会为我们推开一扇门,看到更广阔的前方和更朗阔的风景。

作者:Amanda,面冷心热,嗜读书爱生活,犹喜入夜捧书小酌,以文佐酒。企业任职数年,终觉不足,毅然从商卖酒,自云以贩养喝,不亦乐乎。

书香女神学员年度自白:

在女人堆里呆一年是什么感觉?一个男人的自白

远嫁国外,我是这样获得安全感的…

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