【杨医生有话说】发烧专题（二）从容应对是王道

发烧了，我们到底该怎么办呢？...

所谓期待疗法       

 一些疾病，在西医的教科书中都有一种期待疗法的方式，发烧亦是如此。此种疗法适应症：发烧但不影响精神，不影响日常生活。而在这种发烧的过程中，我们要做的是观察发烧的规律，观察发烧者的精神状态、吃喝拉撒的情况与出现的反应，如果这些都没问题，那就不必惊慌，不必一直测着体温计。



期待疗法需要宝妈们保持从容镇定的心态，理智面对现状，不因心疼孩子而过分紧张、过分焦急，这一点很重要。

我们可以借助自然生活中

的一些事情来看待这种状态。

比如晒太阳，如果在温和的

春天，我们可以连续天天晒太阳一个月都没问题，相反还可以借助太阳光，促进补钙，小孩子还可以促进生长发育，况且，太阳还会随着时间发生位移，晚上你想晒太阳都晒不到呢，而发烧亦然。

随着体内经气的子午流注，这发烧亦不可能持续无间断的进行，观察发烧的规律还可以帮助我们判断是身体那个系统出现问题而引起发烧，进而可以顺势而为，略加干预即可解决发烧的问题。

如果在烈火炎炎的夏天，晒太阳就要注意了，容易晒伤，甚至中暑，危及生命。但每个人晒多久对身体有利无弊，那就要看各人体质了。



所谓体质，我们可以用各地方的气候来类比，昆明一年四季如春，那地方可适当晒久一些，但在海南，则不行，尽量少晒点为好。还可以拿不同材料作的衣服手洗后要达到晒干的目的来类比，有些衣服，晒个半小时就干了，有些衣服则需两三小时，有些则需更长的时间。任何事情都有利与害的两面性，而发烧亦然，同样存在利与弊。可惜，大多人则一味的认为发烧就是坏事，一遇到发烧，就恨不得立马要降下来。

如何判断进行干预的时间呢？物理降温，同时采取各种措施：吃中药或吃西药或各种外治方法。

 外治方法：

1、若是外感而致的太阳病(请参考《伤寒论》六经辨证)，可艾灸印堂10-20分钟;或者捏脊3-5次，或者用手反复从颈部一直往骶尾部推脊柱及两侧膀胱经;或少商及商阳穴针刺并挤出几点血，血色变化为度。

2、若经过这些处理不行，就需要专业小儿推拿师或医师去处理。 药、膳之法：

西药，首选含布洛芬或对乙酰氨基酚成分的药物。这对太阳病的发烧大多效果不错。若是连续服用都难以退去的发烧，应另寻它法。

若是少阳病，寒热往来，小柴胡冲剂；若是阳明病易高热，顺时针揉腹20-30分钟，或者用生石膏泡水，用上层清液煮米汤喝。

而中药，则需明理的中医师根据六经辨证才能开方的，药证相符，多半一两天就退烧而不再反复。发烧并不可怕，认真看待，不需过分紧张，也不必经常拿着体温计测量，端正心态，仔细观察宝宝的精神状态，从容以对，宝妈镇定了，孩子才能更加勇敢。

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