怀孕7月，马甲线、大长腿、好皮肤一样不缺，她是怎么做到的！
在不少姑娘的印象中怀孕都是件苦差事除了行动不便提心吊胆还生怕自己身材走形皮肤变差9个多月的孕期想想就觉得又苦...
在不少姑娘的印象中
怀孕都是件苦差事
除了行动不便提心吊胆
还生怕自己身材走形皮肤变差
9个多月的孕期
想想就觉得又苦又累很难熬
可有这么一个90后准辣妈
在怀孕7个月的时候
正面看还有马甲线！
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侧面看身材也堪称完美
除了鼓出一个孕肚
浑身上下都是美好曲线
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后面看就更不得了
腰肢纤细线条美好
甚至让人忍不住想搭讪
根本看不出这是个怀胎7个月的辣妈！
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这个马甲线孕妈叫“长腿菇凉”
一般人的孕期都邋遢到不愿见人
可长腿菇凉却觉得：
“孕期苦短，何不性感”？
所以“别人家”的整个孕期
一直都是“皮薄馅大”
只不过多了个肚子而已
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六个半月
六个月
五个月
不只是身材好
怀孕带来的浮肿
在她脸上也几乎看不出来
自拍起来还是清纯少女脸
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请问这位孕妈小姐姐
你孕期还这么少女
让真正的少女要怎么直视自己？
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好身材当然不是从天而降的
长腿菇凉的孕妈时期
从来都没停下健身的步伐
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严冬中依然坚持锻炼
很多人认为孕妇不能运动
越小心越好
其实健康孕妇合理运动
反而是有利于产妇和胎儿的
生产时也会更加顺利
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不过长腿菇凉也提醒大家
孕期运动一定要因人而异
不要盲目模仿他人
最好在专业指导下进行
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要问腿腿为什么孕期健身没问题？
那是因为她自己就是专业健身人士啊
怀孕7个月的时候
还在给其他健身教练上课呢
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长腿瞩目
健身不只是她的爱好
而是她的事业
作为明星的健康管理师
前一阵杜海涛瘦下来就有她的功劳
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然而看着她现在的身材
恐怕很难有人想到
从前的腿腿身材并不好
还是个管不住自己嘴的爱吃姑娘
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看着镜子里的自己一点点变胖
但凡是个姑娘
总不会坐视不管
试过各种方法都瘦不下来的长腿菇凉
决定“随大流”健身减肥
从有氧到撸铁
渐渐从吃货变成健身女神
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这个轮胎重达100kg！
那时的腿腿其实是个普通上班族
工作也非常忙碌
可她却不知不觉热爱上健身
就算下班很晚去不了健身房
在家也要自己练一发
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所以几乎是很顺其自然的
腿腿把这个爱好发展成了事业
辞去了原本朝九晚五的无趣工作
没有专业知识就去恶补
她接连拿下营养学和解剖学等专业证书
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就连腿腿自己都没想到
当年那个为了减肥“随大流”的决定
竟然不知不觉改变了她的一生
健身不仅让她找到了挚爱的事业
更影响了她生活中的每个细节
每一滴挥洒在健身房的汗
都为她的变美之路添砖加瓦
身材好当然是必须的
谁说亚洲女孩子
没法练出马甲线蜜桃臀了？
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即使一点也不露
脱下运动服的她
气质也深深被健身影响
精气神倍儿棒！
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就算素颜皮肤状态都很好
流汗才是最好的护肤品啊
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从普通小白领到上健身杂志
差的就是一副美好身材
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从前晚睡晚起
现在早睡早起
选择健身以后的长腿菇凉
每天都以最好的精神状态
迎接清晨的第一缕晨光
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别人旅游都是吃喝玩乐
她却最关心当地健身场所的环境
在泰国去拳馆
在普吉岛做瑜伽
做着最喜欢的事情
在哪里都开心啦
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以前那个爱胡吃海塞的腿腿
健身之后更能放心吃喝不怕胖
而且还自己研究健康菜谱
色香味俱全还低热量
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不过健身带给腿腿最幸福的影响
大概是让她遇见了爱情
她和老公就是因为健身相识
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路遇老公海报
腿腿秒变小粉丝
这夫妻俩有多合拍呢？
时不时就可以叫三个肌肉男回家
一起点评指导外加欣赏
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互相帮助健身是常态
找一个和自己兴趣相投
又聊得来的人
已经是婚姻中最大的幸福
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小两口还没来得及办婚礼
宝宝就迫不及待的来了
怀孕7个月的腿腿试婚纱
完全看不出有肚子！
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既来之则安之
长腿菇凉说
准备在孩子百天时办婚礼
双喜临门
而留给自己恢复身材的时间
是一个月
看她现在的状态
美编一点也不担心腿腿会身材走形
毕竟她总是能不放过任何一个美的瞬间
也从不轻易放过自己
生活是一只看不见的储蓄罐
你投入的每一份努力都不会白费
与其每天自怨自艾
何不奋起直追
去丰富自己生命中的每分每秒？
就像长腿菇凉对自己的激励一样：
总有人选择平庸放弃困难
总有人嘲笑你的坚持质疑你的能力
总有人问你何必这么辛苦？
但即使他人有一个万个借口甘于平庸
你仍是可以选择强大！
END
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