“大姨妈”除了让你烦，其实还会给你带来福利！

月经又被亲切的称为“大姨妈”“好朋友”，毕竟没有特殊情况，它每个月都会来一次。但是每个月来的那几天也是闹得“...





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判断怀孕

停经，是不是怀孕了?这是很多育龄女性的想法。确实，停经是早孕的症状之一。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。

根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。预防疾病

谁都希望“大姨妈”能按时报到，除非备孕。

来月经至少说明子宫还在周期性地运转，而月经血的信息量就更大了，比如时间、颜色、气味、有没有血块等，都能反映一部分健康状况。所以，每个月的那几天别忘了留心一下，尤其是月经没有按时来、月经量突然减少、多了很多血块、没到时间就出血等情况，很可能是一些疾病的预兆。如果发现不对劲的话，及时去看医生。避免过量铁对身体的伤害

虽然说女性朋友要按时的补充铁元素，以免造成缺铁性贫血，但铁过量一样会对女性造成伤害。

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。

治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血，正好消耗掉了过量的铁。促进身体的造血功能

月经每个月定时的排血就是为了让身体有更好的条件去造血，这也是来月经的一个好处。月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。反映雌激素水平

有些人一听到“激素”二字就觉得是洪水猛兽，但对于女性来说，雌激素的作用太大了，它不仅能维持好皮肤和好身材，还能为心血管健康出一份力。

随着年龄增长，进入更年期以后，月经容易发生各种状况，这其实是卵巢衰老、雌激素不够用惹的祸。所以，规律的月经可以说是雌激素水平稳定的象征，也是身体年轻的表现。

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