原来皮肤病的根源竟是它！

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10月10日是第27个世界精神卫生日。

世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。

但精神卫生可不仅仅是一般人所认为的仅限于与精神类、心理类疾病有关，有时候，两种看似不相干的事，往往相互联系着哦！

那么今天，小编就与你聊一聊皮肤与心理

皮肤是身体最大的器官，具有免疫、防御、分泌等功能。医学上有3000多种皮肤病。鲜为人知的是皮肤与心理关系密切，相互影响。沈阳晚报、沈报融媒记者分别采访了我国著名的皮肤科专家李远宏教授和我国著名心理学家朱建军教授。两位专家详细讲解了生活中常见皮肤病的心理意义，并有针对性地提出了改善心理状态的方法。

案例

丈夫突失业，夫妻都患白癜风

李远宏教授是中国医科大学附属第一医院皮肤科专家，尤擅皮肤整形美容。她说，每一种皮肤病都与心理有关联。

半年前，一对夫妻走进了李远宏教授的皮肤科诊室。夫妻都是白癜风的患者，都是近期突然得了白癜风。通过问诊，原来家庭中的唯一的经济支柱——丈夫，突然下岗，没有了经济收入，下岗后不久前胸部位就出现了白癜风。一周后妻子身体上也出现了白癜风。

李远宏说，传统医学认为白癜风与遗传、温度有关，其实白癜风也与心理关系密切，由于突然下岗，落差大，精神受到刺激，破坏了免疫系统，导致了白癜风。

盘点

这几类皮肤病与心理关系密切

李远宏说，皮炎、湿疹几乎每个人都得过。吃个芒果，嘴角不舒服，叫接触性皮炎；头发油脂多一点，叫脂溢性皮炎，脱发叫斑秃。虽然不是什么大病，但是却让人身心都不舒服。

李远宏总结了四类皮肤病与心理的对应关系。

皮肤肿瘤类的，与突然间的情绪打击有关（事件性）的。

皮肤过敏类的，如荨麻诊的人，性格悲观、敏感，心理健康程度不高。

瑞尔氏黑变病，这是一种主要发生在面部的色素沉着病，多见于中年妇女。长期以来，以为这种疾病与营养素缺乏有关，其实与心理因素相关。

色素类的皮肤病，白癜风，性格追求完美、愿意承担责任；黄褐斑，这是一种女性比较长发的皮肤病，性格急躁、脾气暴躁，焦虑、抑郁的情绪比较多。

解析

皮肤的心理意义

我国著名心理学家朱建军教授，近年来开展身心疾病的整合治疗。他认为，皮肤有多个心理象征意义。

皮肤与防御有关，抵御外界的风险，防范外界病毒的侵害。

皮肤与装饰有关，与表现、展示有关。

皮肤与依恋关系有关，与亲密关系，尤其是与早年的父母的互动关系有关。

朱建军教授认为，皮肤病与这三者的有关联，尤其是依恋关系。

各种皮肤病的基本象征意义

硬皮病，与防御的关联更大，也就是说，硬皮病患者的内心防御性更强，内心缺少安全感，觉得世界是不安全的。

牛皮癣与白癜风，与装饰有关，这些患者更关注自己的形象，内心渴望被人接纳、被人关注又害怕被人拒绝、轻视。

朱建军教授认为，湿疹这种皮肤病比较特殊，与情绪的宣泄不畅有关，有很大的郁闷情绪。意象心理学认为，湿疹中的湿气为水，水和情感有关，湿疹患者的情感郁结住了，不流动。所以，湿疹患者更多的表现是情绪上的热和燥，原因是情绪的不流动。

支招

皮肤科专家这样说

李远宏教授认为，要给情绪一个出口。现代社会，很多人都生活在压力和竞争中，除了保证足够的休息，合理饮食，适当运动之外，每个人要找到适合自己的情绪出口。李远宏教授认为，减少压力、释放情绪的方法因人而异。有的人适合运动，有的人适合交友，有的人适合倾诉，有的人适合旅游。现代人要找到适合自己情绪宣泄的自助餐。

心理专家这样说

朱建军教授认为，根据皮肤的心理象征意义，总体来说皮肤病患者特别渴望抚慰，抚慰身体上的，如抚触，按摩，泡澡等，这些对改善皮肤病患者的情绪都有一定的作用。也包括心理层面的，如言语的支持，细致的关爱，同感共情等，都会对皮肤病患者有一定的治疗意义。

儿童心理分析教授

Brian Feldman这样说

斯坦福大学医学院的儿童心理分析教授Brian Feldman 提出了“心理皮肤”的概念。心理皮肤的发展受到早期母婴关系的深刻影响，皮肤问题根源于不良的母婴关系，比如，若母亲在情感上像冰箱，婴儿无法与母亲进行正常的眼神交流，就很有可能发展出自闭症的倾向。这些创伤性的经验会伴着婴儿长大，表现为“心理皮肤”上的一系列问题。如，疯狂地迷恋纹身、在皮肤上打洞、在烈日下曝晒、感到全身僵硬、害怕肢体接触、用衣物或床单裹紧自己、寻求过多的肢体抚触，等等。