看看他如何通过早起成为中国王者！

在人均寿命四十多岁的时代，他能活74岁！就是靠着早起、锻炼等好习惯！熬死了对手，成为了西晋王朝的奠基者！...

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早起的鸟儿有虫吃

good good study,day day up!三国时期的司马懿活到74岁，他懂得低调行事，一个忍字描绘了他的整个人生。他活生生地熬死了主公曹操，熬死了新主曹丕，熬死了一代明君刘备，熬死了一代雄主孙权，熬死了一生劲敌诸葛亮，他熬死了和他同等级别的所有政治局常委。他深刻地认识一个道理：“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的，活得久的”。所以，必须学习司马懿，一辈子就做两件事“注意休息，锻炼身体。”

哈哈，看完了上面这个段子，让人不得不佩服司马懿，在三国时期就有如此超前的意识。不去求仙丹妙药，只在自身下功夫，日日早起，锻炼身体，最终熬死了所有和他作对的人。

读过三国的人应该知道，在公元234年，中秋节刚过，诸葛亮的身体就出现纰漏，而且一病不起，那年秋天，他54岁就匆匆地离开了人间。在诸葛亮去世的那天早晨，司马懿在干嘛呢？那天早上56岁的司马懿还亲自带着卫队在跑步锻炼。所以说，诸葛亮死前就很懊恼，写了一篇《诫子书》留给自己的后人。书里就是告诉子孙们要“淡泊明志、宁静致远”，“静修身、俭养德”，懂得“一寸光阴一寸金”的道理。这也是诸葛神算留给我们的一个警示：懂得珍惜时间，你才能赢得机会。懂得时间管理，才能提高生活质量。

而一天时间的开端，就是从你早起的那刻开始。

现在明白早起的重要性了吧！没关系，即使你以前没有早起运动的习惯，现在改变也不算太晚！而且，从现在开始，早起还有礼物拿噢！

我们要送的那些豆浆机，苏果购物卡、小米移动电源等好礼呀我就不详细说啦！

那么，约定好啦！5月10号，咱们不见不散！

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