【Routine】VOL.1 日系防晒种草贴五月你防晒了吗_【懂风姑娘】

进入五月，是不是觉得太阳一下子爆烈了起来，艳阳高照，出去野一天，回来晒成黑鬼。五月不防晒，六月成黑鬼。注重防...

进入五月，是不是觉得太阳一下子爆烈了起来，艳阳高照，出去野一天，回来晒成黑鬼。五月不防晒，六月成黑鬼。注重防晒的姑娘，才有资本说：“我们白着呢！”。董小姐比较偏爱日系防晒，因为欧美防晒很多都是只防晒伤，不防晒黑的（白皮歪果仁还美黑来着）。So~~每年这时候，日本安耐晒就要开始限购，代购们攒着劲涨价。最近汇率也涨了咯。那么，除了安耐晒，还有什么好用的防晒呢？

首先来所以下基本的防晒知识（理论其实没啥用，每个人的生活环境和出汗频率也不一样是不是，所以不高兴就不看这些）

防晒指数SPF

简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。Sun Protection Factor的缩写，中文可解作防御指数，是表示防御UVB能力的指标，紫外线的UVB主要会使皮肤角质增厚、暗沈、变红、发痛及变乾等。而于防晒产品中常见SPF的系数，其实是指该产品可以抵抗 UVB 的时间有多长及阻隔UVB的能力强弱。

对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约15*15=225分钟的防晒时间。可惜即使搽过防晒产品，亦不代表能完全阻隔所有紫外线。根据阻隔率公式来计算，一个SPF30的防晒产品只可阻隔 96.7% 的紫外线。阻隔率公式：（SPF – 1）/SPF x 100%

防晒指数PAProtection Grade of UVA 的缩写，顾名思义 PA 代表可以防御紫外线内的 UVA 的能力。UVA是形成皮肤老化、皱纹、失去弹性、黑色素沉淀、晒伤等的主要原凶，绝对是女士们的公敌，千万不要盲目地认为系数愈高愈好，这样反而会增加皮肤负担。科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。通常情况下，ＰＡ的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：

PA＋的有效防护时间大约为2-４小时。

PA＋＋有效防护时间大约为4-８小时。

PA＋＋＋超强防护 >8小时。

【1】16年新版安耐晒金瓶60ml SPF50+/PA++++ 2780税入

日本2016年2月21日刚上市的升级款，新Aqua Booster防晒技术，遇水遇汗防护更强。日本的防晒标准是世界上制定最早的，这一瓶可谓是日系防晒代表，它是防水防汗能力最强，在肌肤形成保护膜最快的防晒霜，遇水遇汗能形成更好的强固防晒膜，不需要使用卸妆产品。新版安耐晒只有金色和银色两种，共6款产品，面部专用、通用、喷雾个两色。金瓶防水是最好的，十分适合海边、爬山、户外运动使用。

面部专用也叫日间美容乳，两只都不用摇晃，银色带美白功效，金色强防水，用起来感觉银色比金色还轻薄。

面部与身体通用版，流动液体质地，但金色更清爽，白色更水润，遇水能形成更好的防晒膜，不需要使卸妆。金瓶还是继续超级防水超级防晒，银瓶日常保湿生活使用防晒。

比较：面部比身体更清爽哑光，金瓶面部是最清爽无油的，涂在脸上是哑光的，而普通的多少有点油亮感，膜感也没普通的强，使用感很舒服；清爽度：金瓶面部>银瓶面部>银瓶>金瓶。

【2】16年安耐晒儿童温和防晒25ml SPF34/PA+++

蓝瓶小熊，专为儿童肌肤设计的，但是敏感肌的姑娘可以使用。低刺激性、无添加剂的防晒产品，不但能够为儿童的肌肤提供必要的紫外线防护，同时根据儿童肌肤更易干燥的特性，添加有充沛的保湿成分，防晒的同时保持肌肤滋润，预防干燥、粗糙。适合1岁以上儿童、孕妇和敏感皮，无添加配方，纯物理防晒，非常温和的一款的防晒霜，对肌肤无负担。

【3】16年新版花王妮维雅50倍保湿防晒140g SPF50/PA+++

带压嘴，方便使用，脸和身体通用。清爽的像化妆水，便宜大碗。相比15年Kao妮维雅化妆水防晒Sun Protect Water Gel，有三个变化：1、包装上logo由原来的黄蓝色方框变成圆形蓝色标；2、质地更加像水乳合一的化妆水；3、防护值SPF35和SPF50可选；同样无香精，无色素，无需卸妆，洁面乳就可以洗掉。半透明白色乳状液体，全新透溥水剂配方，温和无刺激性，能隔离UVA及UVB，清爽柔滑，提供水盈透明的防晒保护，帮助防止皮肤老化。含丰富芦荟保温成份，紧致肌肤，令肌肤拥有柔滑的透明感。适合日常外出时使用，还可以作为妆前乳，让妆容伏贴透明。

【4】日本花王妮维雅超强高保湿防晒霜50g SPF50+/PA++++

日本的妮维雅是和碧柔一样，同是花王出品，科技和质感都不同于国内，比起碧柔来，妮维雅这款更温和无刺激性，更适合干皮敏感皮，使用不留白色痕迹，隔离UVA及UVB，提供有效及全面的防晒保护。适合日常外出时使用，一年四季可用。还可作为妆前乳，让妆容服贴透明，延展性高，不需卸妆。16年防护更牢固更保湿，防水防汗，无需卸妆，添加高保湿透明质酸+天然植物保湿成分，最高防护值，推荐干皮夏季使用。

【5】16年新版日本花王妮维雅男士防晒30ml SPF50+/PA++++

2月份新上市的，花王妮维雅男士专业防晒，更合适男性外出时间长爱运动的特性，防晒控油防水。质感好哭的日本妮维雅，这次为男士推出的新防晒啦。摇摇乐防晒，质感轻薄，还能控油，添加了吸附油脂的二氧化硅，涂上肌肤极清爽，丝毫不泛白，柑橘味；SPF50+阻挡强紫外线，同时防水防汗，不用卸妆，洁面沐浴就能洗掉。蛮适合潮湿的天气，涂上不泛白，哑光，即干爽又舒服，防水但用氨基酸洁面也洗的很干净。据说比Sisley防晒还好用。

【6】日本花王妮维雅儿童版温和防晒120g SPF28/PA++

最新款专为宝宝和敏感肌的防晒啫喱。无酒精，无香料，无着色，一点也不会觉得油。化妆水般的感觉，透气性一流，超级水润。保湿，不用卸妆。日本妮维雅的防晒都超好用，宝宝款的当然也不能错过~~经济实惠高性价比，孕妇也可放心使用哦。

平价碧柔

【7】16年新版碧柔蓝管防晒50g SPF50+/PA++++

质感好到爆的防晒霜，从2011年问世，就COSME大赏防晒部门第一位，到了14年拿下了殿堂级防晒的荣誉。可以说这是一支完全最不像防晒乳的防晒，涂在肌肤上感觉不到是一层油膜浮在皮肤上，而涂了清爽的保湿的乳液，清爽透气，就像没有涂过防晒的感觉。轻薄无感，脸身体都可以用。

【8】16年日版的碧柔美白防晒霜33g SPF50+/PA++++

日本3月最新发售的16年版的碧柔水活美白防晒霜，继续15年的升级配方，但今年的包装改变了，日期最新鲜的。保湿还是玻尿酸，做化妆打底使用非常棒，但美白成分更新了，质地也由Cream变为了Essence。小小一只，同时有防晒+美白+保湿+隔离，四效合一。

【9】16年版碧柔水活保湿凝露90g SPF50+/PA++++

这款防晒是类似像乳液一样，很容易上妆，而且擦完水水的，脸上还会保持水润，很容易就在脸上铺开，也很轻薄，大油皮用上去非常清爽，成膜快，好像有点控油效果。涂一点推开就很水润很清凉的，有种柠檬的香气，乳黄色的质地，上脸一点都不油腻，涂再多都不闷，特清爽。

【10】Biore UV AQUA Rich新水活防晒啫喱90ml SPF33/PA+++

2016年新上市，含有玻尿酸及蜂王浆精华，防晒，止汗，水润保湿，使用起来非常舒服。日常使用或运动之后最合适。碧柔黄色身体防晒太赞了！含有吸附干爽粉末的防晒液，不止是像其他款碧柔一样清爽的像没涂过防晒，这支还保持肌肤一支干爽，让汗液油脂消失，是洗完澡拍了婴儿爽身粉的那种感觉。你看我手背本来有点有油亮，涂上马上防晒居然变成干爽哑光，摸起来很滑很滑。柑橘味，夏天必备啊。

【11】碧柔温和儿童高倍防水防晒90g SPF50+/PA++++

碧柔最新研发上市的，终于有一款水润清爽的不要不要的儿童防晒。温和型居然不是物理防晒，拥有最高值全波段防护SPF50+/PA++++，防水防汗，无需卸妆。弱酸性、不含香精、不含色素，不含酒精，凡士林保湿成份，大瓶90g包装，涂抹后轻薄不泛白，儿童、大人、敏感皮均可使用。

【12】高丝新品Sun cut清爽强烈防晒啫喱160g SPF50+/PA++++

高丝今年推出超大容量160g的巨无霸防晒，使用方便的压泵瓶，添加透明质酸和十种植物精华，适合全身使用，无需卸妆。100g和160g，两款大容量包装选择，优点是保湿，清爽，不油腻，不泛白，不需要卸妆。缺点是不防水不防汗。不含香精、不含色素、矿物油，没有香味,这点有人喜欢也有的人不喜欢。脸部和身体通用，极好的身体防晒。

【13】2016年新款Kose SportsBeauty防晒 SPF50+PA++++

Sportsbeauty是针对户外运动的女性研发的防晒系列。配合美容液，即使被汗、水、皮质冲刷也毫无负担，户外运动最强防晒。主打防水，防汗，防油，防止运动造成的防晒膜移动，无需使用卸妆品。粉色包装瓶装（白盖）是清爽型防晒乳，紫色管装是防晒凝露，黑色包装瓶装（黄盖）是超强防水防晒乳。

【14】16年新版高丝Sun cut防晒喷雾90g SPF50+/PA++++

含10种植物提取物，无矿物油，无香精，无色素，抗汗，防水，抗皮脂能力很强，脸和全身轻松彻底的防御紫外线。轻轻一喷，出门在外，化了妆，补涂防晒都不会不方便啦，随身携带，全身只要是露在外面的皮肤都可以使用，还有头发，不用担心头发会晒黄，脚趾头会晒黑了，防水防汗，清爽免卸妆。三种香型可选，白色无香，绿色柑橘香，红色皂香。

【15】16年新版娜丽丝防晒喷雾90g SPF50+/PA++++

COMSE大赏第二名防晒喷雾，16年新版更浓的玫瑰花香味，防护安全性更高，不油腻，不泛白，清爽没负担，添加10种美容液精华的，去年还是6种，今年多了4种，防晒同时保湿，预防肌肤变黑变粗糙。粉红色条纹的包装，除了可爱还是可爱，并且不含色素，不含防腐剂、矿物油。最大瓶90g，每天喷两次的话，够用近一个月。而且脸、头发、全身都能用，超级方便。

【16】16年新版近江兄弟小熊防晒霜30g SPF50+/PA++++

价格偏宜，性价比高，包装可爱，好随身携带，方便随时补涂，最高的防护指数SPF50+/PA++++，红色和蓝色两款防护相同，均防水防汗，无需卸妆，区别蓝色含有清凉成分，涂上发凉，个人喜欢夏天用这个蓝色清凉版，涂在皮肤上凉飕飕的，就像大热天里来一阵风吹起般的舒服。

【17】近江兄弟清爽水感防晒啫喱100g SPF50+/PA++++

近江兄弟和曼秀雷敦同属于日本近江兄弟社，松本清卖的自主品牌防晒霜也是近江兄弟作为OEM生产的。不防水，无润色，上脸是完全透明的，稀薄的水感啫喱凝胶质地,不用卸妆，水感质地，最高防护值，感觉不到丝毫黏腻。最重要的含有7种植物提取精华，用着真的非常清爽很舒服，非常好。油皮应该会非常适合的一款防晒了。

【18】日本新版曼秀雷敦清爽保湿防晒啫喱150g SPF35/PA+++

日本原产的小曼防晒，150g的大包装，随便往身上涂都不心疼。强效保湿配方，低刺激，不含香精，质地轻薄幼滑，保护皮肤。日本今年刚上市的这款SKIN AQUA水感防晒，简直就是怕黏腻人群的救星，皮肤爱出油，容易闷痘痘，不喜欢涂抹黏腻感的朋友一定要试试它。凝露的质地，涂抹的瞬间就化成水就好像洗完脸，涂抹了护肤水的感觉，堪称“零存在的防晒品”。

【19】新碧SKIN AQUA SARAFIT UV防晒喷雾 50ml SPF50/ PA+++

这款防晒喷雾含mpc保水因子，超级玻尿酸，玻尿酸NA,胶原蛋白、氨基酸等滋润保湿，适合比较强的紫外线防护。不油腻，不泛白，质感清爽柔顺，与皮肤自然融合，令肌肤更幼滑、舒适、干爽，自然通透，面部及全身适用。透明型，不会有白色残留，保水力轻薄、防晒力超强、喷雾状好用。

【20】嘉娜宝ALLIE保湿防晒UV NEO升级版90g SPF50/PA++++ 2800税拔

嘉娜宝ALLIE今年沿用去年升级款，主推款矿物保湿型，获得15年上半年COSME第一名，采用深层UV遮断技术，进化型柔软聚合成膜，表情汗水不影响防晒效果；超强防水防油能力。今年有1.5倍90g装。有四种。

浅绿色--快适保湿型90g

耐汗，耐水，耐皮脂型，却有清爽不黏腻的触感。采用防御深层部伤害技术ADVAN，不论是海边还是日常的紫外线，都能有效防护。添加玻尿酸保湿成分，并添加防止皮肤出油粉末。无香料，不添加防腐剂/矿物油。脸部，身体都能使用。超级防水型，请用日常的卸妆产品卸掉。

深蓝色--极致抗水型60ml

适合海边或游泳池下水的人；ALLIE中防晒效果最强的一款。耐汗，耐水，耐皮脂型，却有清爽不黏腻的触感。

金黄色--美白防护型 60ml

特添加VC诱导体等有效美白成分，抑制黑色素的生成，防止色斑产生。超微粒子防晒粉末配合，有效防护紫外线。除了添加玻尿酸，透明美肌精华等保湿成分，还配合了防止出油粉末成分。无香料，不添加防腐剂/矿物油。脸部，身体都能使用。

玫红色--控油隔离型60ml

防晒同时隔离彩妆和粉尘，电脑辐射。无油GEL的配方，即使不化妆也可以使用。长效持久，清爽控油，不崩妆。

【21】日版苏菲娜芯美颜美白日间保湿防晒乳32ml SPF50+/PA++++

小花儿家的防晒口碑不必说咯，透美颜是主打20代，芯美颜主打30代，相比较而言，透美颜的更加清爽一些。

芯美颜（Beaute）保湿款，分清爽型和滋润型，SPF50+/PA++++，基础防晒+保湿+抗氧化。

芯美颜（Beaute）美白保湿款，分清爽型和滋润型，SPF50+/PA++++，增加美白，保湿差点。

透美颜（Jenne）保湿款，SPF50+/PA+++，控油不错。

透美颜（Jenne）美白保湿款，SPF50+/PA+++，控油基础上增加美白。

Primavista隔离妆前专柜款，控油版SPF20，10小时长效控油。保湿版SPF15。

Primavista隔离妆前开价款，控油版SPF25，据说和专柜的无差别。保湿版SPF15。

【22】日版苏菲娜Jenne控油防晒乳液 SPF50+/PA+++

白蕾丝质地水水的，非常清爽，流动性非常好，推开表示完全无压力~而且添加了迷迭香保湿精华和抗痘配方，清爽控油防晒一步到位 ~淡淡的花香味道，刚上脸有些油，大约50秒就会吸收，跟肤色自然融合，不会假滑，不会泛白~2款质地都是清爽型的，香味接近，防晒力也差不多，相比来说，白蕾丝更保湿些，蓝蕾丝更清爽些。

【23】新版资生堂ELIXIR美透日用防护美容乳35ml SPF50+/PA++++

ELIXIR是资生堂旗下中端价位品牌，为25岁-35岁人群研发，保持肌肤弹性，活力，这款日间美容乳也是旗下明星单品，繁忙的早上，无需繁琐的护肤步骤，就可以拥有充满光彩弹性的肌肤。此款产品不分清爽和滋润，有SPF30和SPF50+两款。防御紫外线伤害，精华、乳液、防晒三合一，化妆水后使用，一步到位的日间乳液。美白和紧致功效。

【24】资生堂SS霜30ml SPF30/PA+++

比隔离更强大的隔离霜，防晒抗氧化，抗污染，PM2.5。只在中国内地发售的产品，功效最强大的隔离产品，防晒，隔离粉尘、彩妆、空气污染、电磁波等，抗氧化效果极佳，到下午肤色一样白皙透亮，不会暗沉发黄。

SS霜和ELIXIR日间乳区别：

1、轻薄度，ss霜轻薄无感，elixir更润更保湿。

2、防晒值，ss霜SPF30，PA+++，elixir两种（SPF30 or SPF50+），但PA防护都是PA++++。

3、用途不同，SS霜在护肤最后用，elixir可化妆水后直接用，精华乳液防护合一。

4、抗氧化SS霜更强。相同：都只有调肤色效果，不遮瑕，都不防水。

【25】日本专柜版CPB防晒隔离霜50g SPF50+/PA++++

最新版 PA++++ 去年是三个加号。脸部和身体都可以使用。还可以作为隔离使用。防止所有紫外线对肌肤的损害，并能够滋养肌肤，抗老的防晒霜，奢侈舒适的使用感和香味，止各种紫外线的同时进行抗衰保养，用最先端技术和太阳光调整肌肤，让肌肤更加亮丽。包装高大上，质地不粘腻，有淡淡的光泽感。

【26】资生堂d program小奶瓶防晒40ml SPF40/PA+++

主打隔离花粉、亮点是隔离PM2.5，48天婴儿可用。超级好用，功能强大，用了一个月，感觉春夏天用也不会油，是滋润的清爽。特别喜欢，很可爱一小瓶，但是很耐用，硬要说缺点，就是泛白，但是对化妆的人来说就当妆前提亮啦。

【27】升级版资生堂新艳阳夏温和防晒乳50ml SPF50/PA++++ 4500税拔

16年3月1日日本发售，与16年版安耐晒一样，不怕水不怕出汗，遇水防晒膜更强，360度无缝防晒。低刺激配方，更适合敏感皮肤，儿童和婴儿肌肤，无需卸妆。国内更新时间不详，据说以后专柜要撤掉安耐晒，主推新艳阳，目前官方商城已经撤下。

【28】日版FANCL无添加持久防晒60ml SPF50+PA++++

16年2月日本加强。FANCL家的明星产品之一，纯物理防晒，使用安全性紫外线反射剂，附着于皮肤表面全光谱反射，散射紫外线UVA和UVB，不会刺激皮肤，孕妇、敏感肌、儿童均可安心使用，眼部不知道涂什么的亲，可以试试这只。日版不同于回国内专柜销售版本，国内买的是SPF30倍，PA+++，日本销售的是SPF50+，PA++++。白色乳液状，刚涂上的时候觉得不是很清爽，有一点油油的感觉，刚涂上去有点白，有润色的作用，尤其在炎热的夏天，都可以替代隔离霜和粉底的。

【29】16年日版雪肌精防晒啫喱80g送20ml雪水 2800税拔

送20ml日版的雪肌精化妆水，添加双倍雪肌精美白成分的防晒霜，较物理那款防晒霜，这款不油腻，防汗防水效果好，适用于各种肤质。而且，雪肌精一直是日本和境外差距较大的品牌，追求最佳效果的推荐日版。

【30】POLA KAENA金瓶保湿防晒40g SPF50+/PA++++ 2800税拔

限定款。POLA集团研发最高紫外线防护，滋润不泛白，可以当作化妆打底使用，脸部以及身体均可以使用。配方中含有龙胆根提取物、金银花提取物、芦荟精华、天竺葵油等丰富的植物保湿成分外，还富含胶原蛋白等护肤美肌成分。从日晒干燥和紫外线的伤害中彻底修复和轻柔呵护肌肤。柚子味的~

【31】ALBION奥尔滨焕彩修护防晒隔离乳40g SPF50+/PA++++ 6000税拔

一只霸占美白榜的资生堂HAKU系列终于出新品了，2015年3月新品，haku美白水乳，包含：chemical peeling除去不要的角质美白化妆水1种，融入促进肌肤代谢 tretinoin 技术乳液2种，不仅仅针对斑，可以达到提亮肌肤整体明度，配合haku美白精华使用了半月，肌肤的白真的有提升。

【32】Minon保湿清透防晒隔离25g SPF47/PA+++

这款隔离水润轻薄不油腻，配合高倍防晒指数，一只就有防护、隔离、化妆打底的作用。不含香精、酒精、色素、矿物油等等，无添加配方，也可用在眼部周围防护。保湿力极好，含有肌肤不可缺少的9种氨基酸和低分子化玻尿酸，含有氨基酸系神经酰胺类似成分，有着保持水分、提高肌肤本来的防御功能、使肌肤不受外界刺激的效果。敏感肌干性肌、眼部可用。